坐月子能开空调吗

坐月子能开空调吗？产后康复专家认为，坐月子开空调绝对没有问题，关键是不要对着风吹就行。

不对着吹，开空调绝对没问题

对于如此高温天气在家坐月子的产妇，专家提醒，空调完全可以开，把温度调到27 28℃、产妇和新生儿不要对着风吹就行。而且，为了保证室内空气新鲜，吴江平表示，室内每2 3小时就要开窗通风。“这个天如果产妇在医院不开空调，家属肯定就吵翻了，那为什么回到家就不能开空调了呢？再说了，二十七八℃的温度都不能承受，那人家大冬天生孩子的怎么办啊？”

除了正确使用空调外，专家指出，产妇一般分娩一周以后就能洗澡，对于没满一周的产妇，则一定要用热水擦澡，而且每天都要洗脚。“产妇本身出汗就很多，如果不擦洗，容易发酸、发臭，对母婴健康都不利。”

另外，专家表示，身处空调间的产妇和孩子，也不用穿得太多，产妇穿上全棉的长袖、长裤就可以了，宝宝则只要在妈妈的基础上盖一条薄毛巾毯，也就够了。至于很多老人认为产妇三伏天坐月子也要穿袜子，否则脚跟会龟裂的说法，吴江平认为，是否穿袜子完全看自己的需要，有的人天生怕热，那光脚穿凉拖没问题，有的人则天生怕冷，那肯定要多穿点。

坐月子能开空调吗？产后康复专家认为，坐月子开空调绝对没有问题，关键是不要对着风吹就行。

不对着吹，开空调绝对没问题

对于如此高温天气在家坐月子的产妇，专家提醒，空调完全可以开，把温度调到27 28℃、产妇和新生儿不要对着风吹就行。而且，为了保证室内空气新鲜，吴江平表示，室内每2 3小时就要开窗通风。“这个天如果产妇在医院不开空调，家属肯定就吵翻了，那为什么回到家就不能开空调了呢？再说了，二十七八℃的温度都不能承受，那人家大冬天生孩子的怎么办啊？”

除了正确使用空调外，专家指出，产妇一般分娩一周以后就能洗澡，对于没满一周的产妇，则一定要用热水擦澡，而且每天都要洗脚。“产妇本身出汗就很多，如果不擦洗，容易发酸、发臭，对母婴健康都不利。”

另外，专家表示，身处空调间的产妇和孩子，也不用穿得太多，产妇穿上全棉的长袖、长裤就可以了，宝宝则只要在妈妈的基础上盖一条薄毛巾毯，也就够了。至于很多老人认为产妇三伏天坐月子也要穿袜子，否则脚跟会龟裂的说法，吴江平认为，是否穿袜子完全看自己的需要，有的人天生怕热，那光脚穿凉拖没问题，有的人则天生怕冷，那肯定要多穿点。

坐月子需要注意的事项有很多，老一辈的长辈比较讲究，在做月子期间很多事情都是不能做的，其中包括吹风、洗澡、洗头等等。但是在炎热的夏天，不少准妈妈都受不了不吹风不洗澡的，在闷热的天气里面，尽管汗流浃背，但是依旧不能吹一丁点的风，这让不少产妇痛苦不已。那么坐月子能吹空调吗？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

坐月子能吹空调吗？

刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果新妈妈感到热，是可以吹电扇、开空调的。夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。

坐月子适当吹空调注意事项：

1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。

2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。

3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。

4、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。

5、在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。。一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候（坐月子注意事项），新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。

6、建议夏天新妈妈应选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。

7、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉，产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体。

坐月子能吹空调吗？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。由以上内容可知，产后是可以适当吹一下空调的，在异常炎热的天气，新妈妈可以吹一下风扇，开一下空调，以免因高温天气出现中暑的情况。

　　夏天坐月子可以吹空调吗？在老一辈的传统里，新妈妈坐月子要“捂”，但是，在高气温的夏天坐月子，也要捂吗？新妈妈在产后究竟能不能吹空调呢？

　　夏天坐月子可以吹空调吗

　　产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热，均开空调让室温维持在摄氏25～28度之间，但却注意不可以吹到风。所以要想办法将空调的风完全挡住，不可对着产妇吹，而且产妇须穿长裤、长袖，并且穿袜子来挡风。在家中可以把电扇对着反方吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通。在环境居住方面，产妇卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃～28℃，湿度保持在55％～65％为宜。夏季天气炎热时，可以开风扇或空调，但注意不宜直吹。

　　夏天坐月子可以吹空调吗？既然，夏天坐月子可以吹空调，新妈妈在吹空调时要注意什么呢？

　　夏天坐月子吹空调的注意事项

　　及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒，尤其是长时间不开机前要清洁。

　　空调避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。

　　孕妇使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

　　孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

　　关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。

　　从空调房到室外（办公室、空调车），可以捏着鼻子走出去（屏住呼吸大概5秒钟），让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。

　　晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

　　夏天坐月子可以吹空调吗？虽然，夏天坐月子可以吹空调，但是也要注意适当哦。

延伸阅读：

流产后如何做好小月子

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营tulaoshi.com养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入荫道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。

　　人流术后荫道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、不要太快有性行为

　　人流后，，考虑到子宫内膜还未完全恢复，性行为后易出血及腹痛，不会出血约一周后或阴到无出血后，比较合适开始有性行为，如果仍然有大量阴到出血或是腹部不适，至少要再延后一个月后再开始夫妻生活。

　　5、饮食的禁忌

　　人流后一周内都不能饮用酒类、咖啡，生、冷、辛辣、次激性饮食少吃，避免使身体内体质燥火，伤口不易愈合，忌服用人参、补药酒以免子宫发炎或出血。