刚出生的宝宝,由于母乳中含有的维生素AD较低,一般医生会建议给宝宝补充维生素AD滴剂,即鱼肝油,以防缺钙。为了孩子的健康,家长在选购时一定要注意很多的方面。在此盘点一下选购宝宝鱼肝油的要点。
第一看剂型。软胶囊和 乳剂是它们的最佳保存方式,将其制成乳剂,可减弱其腥味和油腻感,口感略好些,因为维生素A、D都是脂溶性维生素。而婴儿一般都选用滴剂鱼肝油,因其剂量小而准确,但要注意,不同年龄段的儿童要选择对应剂量的鱼肝油。
再者看颜色。鱼肝油的颜色主要与其类型和添加成分有关,而与质量无关。一般情况下,颜色通透、充满油脂的鱼肝油相对来说质量较好。而有杂质或不明沉淀则提示提纯工艺差或者已经变质。品质好的鱼肝油,一般不会采用有色明胶来包裹,可以直接看到鱼肝油的色泽和通透性。优质的鱼肝油,一定是色泽莹黄透亮,充满油质的光泽。所以,我们可以选择透明胶囊装的鱼肝油,这样才能直接观察到鱼肝油的色泽和通透性。
最后可以通过闻闻腥味的方法来判断。因为现在的提取工艺还比较低,不能完全去掉鱼肝油的腥味。如果某种鱼肝油特别腥,可查看一下它的成分表里是否存在含有腥味的二十二碳六烯酸,即俗称的脑黄金。不喜欢腥味的人可选择鱼肝油软胶囊,因为制成胶囊之后不但可以掩盖腥味,而且携带方便、利用率高、稳定性好,但由于胶囊在胃里需要溶解和释放的原因只适合胃肠功能较好的成年人。
给新生儿服食鱼肝油的时间、用量,一般医生都会有严格的要求。切记不可因为担心孩子营养不足就拔苗助长,过量添加鱼肝油,这样不但无法帮助孩子健康成长,还可能扰乱消化系统和肝脏的化学作用,带来消化不良等新的疾病。
家长必须注意,在选择鱼肝油要根据上面提到的三点来选择适合孩子的鱼肝油,而且在喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时,也务必阅读配方中维生素A和D的含量,以免误用过量,危及宝宝健康。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/xinshengerdehuli/)很多家长都知道,宝宝在婴儿阶段要服用鱼肝油,但很多新手爸妈会产生疑问:宝宝为什么要服用鱼肝油?它有什么作用?下面小编就来科普下鱼肝油的对婴儿的作用,及新生儿应该如何服用鱼肝油。
鱼肝油对婴儿的作用:
鱼肝油主要是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪油,里面的主要成分是维生素A和D,有预防维生素A和D缺乏症。现在我们来了解一下维生素A和D的作用。
维生素A作用:
a、促进上皮的分化,起到维护皮肤和粘膜的健康的作用。
b、维持正常的视力,可预防夜盲症、干眼症等。
c、协助机体组织的生长发育和复原。
d、增强免疫力。
维生素D作用:
a、促进钙磷的吸收。
b、促进骨骼钙化,维持骨和牙齿的正常发育。
c、维持正常的新陈代谢。
婴儿的免疫力需要靠各种营养元素来维持,人体需要的营养元素有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等等,其中维生素对宝宝的成长尤为重要。宝宝在婴儿期这个阶段,生长发育属于一个快速生长的时期,需要的营养元素特别多。然而,宝宝出生不久,消化系统还不够健全,直接从母乳或者牛奶中吸收维生素比较有限,所以,如果不另外补充维生素,特别是维生素A和D的话,就会造成抵抗力差,容易感染外界病毒和细菌。所以,给宝宝服用鱼肝油很有必要。那么,新生儿硬噶如何服用鱼肝油呢?
新生儿如何服用鱼肝油?
新生儿期营养素来自母乳,随着婴儿长大,单纯母乳已不能满足迅速生长发育的要求,这时孩子极易出现咳嗽、腹泻、烦躁、好动、夜惊等现象,这是孩子缺乏维生素AD的集中表现,所以,婴儿出生1个月开始,就应及时补充维生素AD(俗称鱼肝油,一种常见的婴幼儿辅食,内含婴幼儿生长发育必需的维生素A、D)。
维生素AD缺乏会严重影响孩子智力、视力、骨骼、牙齿等的正常发育,同时导致免疫力下降,从而诱发各种疾病。所以提醒家长:预防胜于治疗,让孩子经常运动、科学饮食、补充矿物质及维生素AD,以有效提高免疫能力,抵御各种疾病。
婴儿为何要服用鱼肝油,各位新手爸妈了解了吗?了解后,赶紧用以上的方法给宝宝服用吧。
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创造环境让3个月婴儿学会入睡
婴儿常会在瞌睡时哇哇大哭,民间叫“吵瞌睡”,其实就是入睡困难的表现,大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡,需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境:安静、通风、温度湿度适宜、睡具柔软、厚度适中。并且,给予适度的轻拍、摇晃或摇篮曲等帮助入睡,一般3个月后,宝宝就会自觉顺利入睡了。
睡眠觉醒频繁使睡眠“碎片化”,将影响体格和精神发育,是家长较多关注的问题。噪音、过强的光照,暴露于吸烟环境、睡眠环境温度过高或过低、睡眠地点频繁改变都可造成睡眠不宁。睡眠中不合适的干扰,如频繁地喂食,摄入液体过多使夜尿次数增多也是影响因素之一。饮食及药物也是影响因素之一。此外,如中耳炎、消化不良、佝偻病等也常导致入睡困难。中枢神经系统损害和发育异常,例如新生儿缺氧缺血性脑病可使婴幼儿出现不同程度睡眠不宁。
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