怎样清理宝宝的头皮奶痂

　　老话：徐月梅(陕西省西安市)：我的宝宝头顶上长了奶痂，老人说这能保护头部，不能洗，是否有道理？

　　重提：北京大学第一医院南亚华：有些老话儿与过去的生活条件、医疗技术及卫生意识有关。因为婴儿头皮的奶痂可以自愈，因此也就产生了这样一个观念了。

　　婴儿快速的新陈代谢使得头皮皮脂腺分泌物和脱落的头皮较多，堆积形成厚痂。湿疹如果护理不当也会形成奶痂。

　　虽然头皮奶痂会随着年龄增长而自愈，但这期间宝宝会因痒、痛而烦躁，从而影响消化、吸收和睡眠。另外，可能有妈妈不知道，严重的头皮奶痂期间，是不能进行疫苗接种的。因此，积极清理奶痂十分重要。

　　最简便的方法就是用植物油清洗。为保证清洁，要先将植物油，如橄榄油、香油等加热消毒，放凉以备使用。清洗时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮奶痂表面，等一两小时，奶痂就会松软，然后再用温水轻轻洗净。每日清洗，3~5天即可消失。

　　如胎发较长，应将其剪短，以便能有效清理奶痂。如果头皮奶痂严重破溃、渗出结痂时不要采用上述方法，先局部每天用1%～4%硼酸溶液外洗，洗后涂以15%氧化锌软膏，或在医生指导下治疗。家长千万不要用指甲硬抠，更不要用梳子去刮。

　　奶痂的预防首先是卫生清洁，出生后每日洗澡，认真洗头，预防湿疹，室温适宜。衣被不可太厚，内衣应柔软、宽松和清洁，避免毛线、化纤直接接触皮肤。户外活动避免阳光直晒头面部。避免过量喂食，防止消化不良。


　　新生宝宝的皮肤非常稚嫩，稍有不慎，白净而稚嫩的皮肤就会出现问题，尤其是小屁股，更易遭受损伤。护理上稍有差池，小屁屁便又红又肿，使宝宝哭闹不休，也不好好吃奶、睡觉了。因此，各位妈妈一定要精心呵护，护理时手法要得当。


　　特别的爱守护宝宝小屁屁


　　1日常护理


　　1浴盆、毛巾、爽身粉、护臀霜、干净尿布或尿裤等一应物品都需准备齐全。


　　2宝宝哭时马上观察，是否已浸湿尿布，是否排便了等。


　　3如果宝宝尿湿，把尿布取下，将宝宝抱起，头部枕于妈妈一侧肘窝处，同时用手握住宝宝的大腿；另一只手将睡袋下端向宝宝背部反折，并压在臂弯处，然后清洗、擦干；将睡袋下端拉出，把宝宝放在床上，臀部涂上薄薄的婴儿爽身粉或护臀霜，换上干净的尿布或尿裤。


　　4如果宝宝便便了，每次都应用温水将小屁股清洗干净，然后用柔软毛巾把水沾干，切不可用毛巾来回擦。小屁股不红时，可涂上薄薄一层婴儿爽身粉；若小屁股发红，则应在小屁股及肛门周围涂上护臀霜，再为宝宝换上柔软的尿布或尿裤。


　　护理方法纠错


　　宝宝便便了，用湿纸巾自后向前擦拭小屁屁。


　　正确做法：


　　应用湿纸巾一直从前向后擦，这样才不会将细菌从肛门转移到生殖器。


　　清洗后马上给宝宝的小屁屁涂上厚厚的爽身粉。



　　正确做法：


　　爽身粉不可涂得太厚，薄薄一层即可，以免粉质结块，刺激宝宝柔嫩的皮肤。


　　把纸尿裤盖在刚出生的宝宝脐部上。


　　正确做法：


　　给宝宝换纸尿裤时应注意避开脐部，以免使脐部被尿液污染，造成感染。


　　给宝宝使用纸尿裤时，粘贴一定要紧，防止侧漏。


　　正确做法：


　　粘贴时要松紧适宜，避免皮肤被磨伤，并能让空气在里面流通，以保证小屁屁干燥，减少尿布疹等的可能。

夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不能及时补充水分，就有可能造成宝宝脱水。本周焦点话题即为如何护理腹泻宝宝，不少热心家长发来护理腹泻宝宝的绝招儿，与大家交流分享。

　　热心读者贡献金点子

　　点子1避免腹部受凉

　　夏天一定要给宝宝盖好肚子，给宝宝吃一些西红柿糊，促进大便变干，不要给宝宝吃梨、香蕉等。(王红提供)

　　点子2贴脐贴

　　宝宝腹泻后，要让宝宝多喝水，少吃油腻的东西，给宝宝的小肚脐贴上个脐贴，能缓解宝宝的腹痛。(张苗苗提供)

　　点子3吃红薯粉

　　用红薯粉兑水，加入一点糖，像蒸鸡蛋羹一样蒸熟，然后喂宝宝。(lsbo1987提供)

　　点子4炒小米煮水喝

　　将一小把米放入锅中用小火炒(不加油)，炒至米变黄，加适量的水小火煮，再加上少许番石榴叶，将汤喂给宝宝喝，一天喝一次。(轻轻一片云提供)

　　点子5苹果蒸熟吃

　　苹果一个，隔水蒸烂，去掉皮，喝汁吃果肉，坚持两天基本上差不多了。孩子腹泻不要轻易用药。多喝温开水，保证充足的休息。(徐燕春提供)

　　■专家点评

　　家长需观察并记录孩子腹泻次数

　　清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍，生理性腹泻多见于纯母乳喂养的小儿或更换奶粉时，只要照顾得当就会好转。

　　但如果是病理性腹泻，家长一定要注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化。如果宝宝出现水样且次数频繁、口渴、尿量明显减少等症状，应带宝宝到医院做进一步治疗。

　　用碗勺代替奶瓶

　　王俊怡表示，母乳喂养可防腹泻，定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。

　　夏季避免饮食过量或食用脂肪多的食物，经常进行温水浴、保持良好的卫生习惯，对食具、水杯、水瓶要经常消毒。奶瓶特别是橡胶奶头不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。喂养宝宝的工具可改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。另外，宝宝夜晚睡觉要避免腹部受凉。

　　温水洗屁屁

　　腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。可以选择脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等。

　　此外，腹泻患儿大便次数增多，应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部(女孩子应自前向后冲洗)，然后用软布吸干。可涂以鞣酸软膏，或复方硫酸铜锌软膏，防止产生红臀。人体正常体温平均在36℃—37℃之间，超过37℃就是发热。38℃以下是低热，39℃以上是高热。

　　在一般情况下，新生儿体温下午比上午稍高(0.5℃以内)，这是正常现象。

　　怎样知道新生儿是否发热呢？

　　通过仔细观察，若发现孩子面红、唇干、出汗、顺闹、呼吸气粗，吃奶时口鼻出气热，再用手背们额、背以及手脚发烫，可判断为发热。

　　若用体温表来测定，更为准确。测体温的方法，应先将体温计的水银柱甩到35℃以下，把体混计有水银柱的一端挟在腋下，3—5分钟后取出。

延伸阅读：

如何做到新生儿包裹舒适

　　新生儿让包裹不可太紧

　　正确使用包被的方法很多，在市场上购买的睡袋，较宽松柔软，睡袋的下方是开的，便于换尿布，而且保暖。白天可以给新生儿穿上内衣、薄棉袄或毛线衣，再盖上棉被就可以了。

　　特别容易惊醒的新生儿，可以用包被将新生儿包裹起来，但不可太紧，这样可使新生儿的睡眠更好一些。

　　不要“绑着养”

　　生活中常常可以看见这样的场景，妈妈抱着未满月的婴儿，婴儿身上包裹着毛巾，外面又绳带五花大绑式绕了数圈，宝宝动都不动地安躺着，妈妈就好似捧着一尊花瓶。其实，婴儿的双手不应硬绑起来。

　　胚胎的发展及胎儿在母体子宫内的姿势，是背外腹内地卷曲着，手脚则护在胸腹外围，其目的似乎是在保护脆弱的腹部免受外力侵扰。