新生儿喝水应注意的三大事项

　　不要给新生儿单独补充水

　　对于刚出生的宝宝来说，除了睡，喝也是他重要的需求。不论喝母乳或配方奶，其中80％都是水分，如果宝宝按时喝奶，在营养和水分的供应上应是足够的，理论上3个月之内的宝宝是可以不需要再给他额外喝水的。

　　另外，由于新生儿的吞咽功能尚未健全，单纯的白开水对他来说太稀，容易呛到，所以也不适合单独补充，给新生儿单独喝水的目的通常是清洁口腔。

　　宝宝喝糖水需谨慎

　　以前有人认为，两次喂奶中间，可用葡萄糖水来增加宝宝的营养，还有糖水可以去胎火等说法。其实西医并没有所谓的胎火之说，喝糖水更是万万使不得，因为这样宝宝不但没有补充到营养，害处还很多。

　　糖分过高会导致胀气，宝宝一旦胀气，不但不喝奶，还容易哭闹不止。

　　糖水在口腔内若停留过久，容易与细菌发酵产生酸化唾液，让宝宝的乳齿遭到破坏。

　　甜味容易满足食欲，反而使宝宝不愿意吃正餐的奶水，甚至提早进入厌奶期，但葡萄糖水的营养成分远不及奶水。

　　单独补水的时机

　　新生儿的活动力不多，可以不喝水。但是，宝宝长到3个月大以后，活力、新陈代谢都增加，则可以开始另外给他喝水。

　　至于喝水的最佳时机，建议在宝宝喝完奶后的两餐中间。如果是已经长牙的孩子，还可以在喝水时清洁口腔中的奶渣。

　　若是夏天，虽然宝宝也都待在冷气房里，但一样容易流汗、流失水分，更应该多补充水分。

　　若是喝冲泡的牛奶，要依照所购买的奶粉说明冲泡。除了先放水再放奶粉外，奶粉和水的比例也要正确，市售奶粉所谓的“一匙”是指“平匙”，这是许多妈妈容易忽略的。

　　3个月以内的宝宝，连翻身都不会。只要出事故，百分之百是大人的责任。也就是说，他的安全全系在你的身上！以下罗列要点，家长要仔细看：

　　1、睡眠的安全

　　刚出生的宝宝一天要睡十几二十个小时，大部分时间都是在睡眠中度过的，睡眠的安全也是父母最需要了解的。

　　2、宝宝睡觉时家长不能长时间离开

　　不要以为宝宝不会翻身，就放心地干自己的事去了。即使宝宝睡得很踏实，也要时不时地过去看看他是不是一切正常。

　　3、同屋分床睡

　　宝宝半岁以内，最好让他和你们睡在一个房间里，但不能同睡一张床。因为如果大人睡得过熟，压住宝宝，或大人的被子不小心堵住宝宝口鼻，会引起窒息。大一点儿的宝宝呼吸困难时能下意识地反抗，但一两个月的小宝宝是没有这种能力的。

　　4、婴儿床也有安全指标

　　婴儿床的栏杆要高于60厘米，以防宝宝摔下来。栏杆的空隙应该在2。5～6厘米之间，间隙过小容易困住宝宝的胳膊和腿，空隙过大宝宝的小脚容易滑出来。

　　5、床垫不要太软

　　最好使用棉质毯子和被子，不要使用羽绒被，也不要用太软太大的枕头。不要在床上，尤其是宝宝的头部周围堆衣物和玩具，以免堵住宝宝口鼻，引起窒息。

　　6、在床头放缓冲垫

　　这样既可以保护宝宝的头部，又可以挡风。注意不要用枕头、毛毯等代替专用的床围，如果这些东西放不稳，会倒下来压住宝宝。

　　7、仰睡或侧睡

　　4个月以内的宝宝最安全的睡姿是仰卧位，这样宝宝不容易窒息，也不会重复吸入自己呼出的二氧化碳。如果宝宝经常吐奶，要让他侧卧，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。

　　8、喝奶的安全

　　无论你是母乳喂养还是人工喂养，都有一些安全问题需要注意：

　　9、不要用微波炉热奶

　　给宝宝热奶，最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热，尽量不用微波炉加热。因为微波是通过使食物分子激化而产热的，瓶子并不烫，不好把握奶温。而且微波炉加热不均匀，很可能瓶口部分的温度与瓶子中央的温度不同。食道黏膜比皮肤更柔嫩，45℃左右就足以引起烫伤。

　　食道烫伤会引起疤痕收缩，使食道变狭窄，吞咽困难，宝宝就会拒绝喝奶。而且咽部是发音的部位，受到损伤还会影响到语言的发育。

　　10、不要躺着喂奶

　　照顾小宝宝是一件很累人的事情，加上新妈妈的体力还没有完全恢复，很容易疲劳。如果躺着喂奶，不小心睡着了，乳房有可能压迫宝宝的口鼻，引起窒息。

　　11、喝完奶要拍嗝

　　宝宝喝完奶，先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气，以防吐奶。

　　12、洗澡的安全

　　宝宝的皮肤非常娇嫩，即使是正常的生理功能，例如出汗、大小便、流口水等，也会对皮肤造成刺激，所以要勤给他洗澡。

　　13、防烫伤

　　宝宝的洗澡水温度在40℃左右比较适宜。可将热水器设在恒定的温度，或准备一个宝宝专用的水温计。而且，每次洗澡前都别忘记用手肘试一下水温。

　　14、防溺水

　　给宝宝洗澡时，一秒钟也不能让他一个人留在澡盆里。不管有多紧急的事，也要等家里的其他人来了之后再走开，或者把宝宝擦干净、包好，抱着他出来。

　　15、谨慎使用爽身粉

　　使用爽身粉时一定要远离宝宝面部摇动，在脖子、额头等离宝宝面部较近的地方使用时，注意挡住宝宝的眼睛和口鼻，以防宝宝吸入爽身粉的粉末而呛咳，或者被粉末迷住眼睛。

　　其他需要知道的安全

　　·防丝线缠绕

　　每天都要检查宝宝的手指、脚趾是否被袜子、衣服或被子上的丝线缠绕，否则随着宝宝手脚不停地舞动，丝线会越缠越紧，时间长了会造成血流不畅、组织坏死。最好不要给宝宝戴手套，脖子上也不要挂任何东西。挂玩具的绳子和窗帘绳都要把线头绑好，不要靠近婴儿床。

　　·防高处摔下

　　尽管宝宝还不会翻身，但突如其来的反射行为，如惊跳反射、爬行反射，或者蹬腿，都有可能使宝宝从床沿或椅子上掉下来。宝宝的小床一定要有围栏，如果让他在大床上睡，要尽量远离床边。你要养成一种习惯，转身去做其他事情时，一只手要始终护住宝宝，以防意外事故发生。

　　·防头部伤害

　　不要剧烈摇晃宝宝的头部，不要把宝宝抛向空中玩耍。帮宝宝活动身体时，要保护好他的头颈部。

指导：广州医学院第三附属医院产科助理护士 邱梦薇

邱梦薇，广州医学院第三附属医院产科助理护士，中级育婴师，《2012年广州市家庭服务业职业技能竞赛 育婴员竞赛》第一名。

给新生儿洗澡是一种良好的皮肤护理习惯，每天给新生儿洗澡不仅可以清洁皮肤、增强抵抗力，还能观察了解宝宝全身情况。但是对于新手爸妈来说，给新生儿洗澡可不是意见容易的事，如何给新生儿洗澡？图老师健康网请来广州医学院第三附属医院产科助理护士邱梦薇给各位新手爸妈支支招，如何给新生儿洗澡，及新生儿洗澡注意事项。

一、准备工作

我们给新生儿洗澡前，要把室温调节到25℃-27℃，检查好物品齐全之后，自己清洁一下手部卫生。先把手表、戒指等首饰全部脱掉，然后在流水下进行“七步洗手法”：

第一步：掌心对掌心搓擦

第二步：掌心对手背搓擦

第三步：手指交错对搓擦

第四步：两手互握搓指背

第五步：拇指在掌中转搓擦

第六步：指尖在掌心搓擦

第七步：掌心与手腕搓擦

二、水温调试

给宝宝的洗澡水温应控制在38℃-41℃之间。

三、洗澡步骤

1.洗脸：宝宝脸部清洗应该由内向外

首先用湿棉球或毛巾，从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗。宝宝的眼皮非常嫩，所以宝宝动作要特别轻柔；

接着，由鼻梁向两边擦洗，从脸部中央向外侧擦洗。

2.洗头：把宝宝的耳朵捏住以免进水

给宝宝洗头的时候，要一只手托着宝宝的头，大拇指和中指把宝宝的耳朵捏住，以免进水。

可以用宝宝专用的洗发水，帮宝宝清洗头部，动作要轻柔。将宝宝的头向后微扬，水就不会流进眼睛和耳朵了。

洗完头后，要及时帮宝宝擦干头发，以免感冒。

3.洗澡：洗澡前，可以在肚脐上贴上肚脐贴或用纱布裹住，就能放心洗澡了

我们把宝宝轻轻放入水中，用毛巾轻柔地擦洗宝宝的身体。可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中，或涂抹宝宝全身。

洗澡的时候，用左臂夹住宝宝的身体并托稳头部，使宝宝觉得安全、舒适。

洗完宝宝正面身体部位，把宝宝倒过来，洗背部。左手托住宝宝的身体，右手用湿毛巾先洗会阴、腹股沟及臀部（女婴一定要从前往后洗）

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　　当新生儿宝宝撞上棘手的四大皮肤问题，作为爸爸妈妈的你们要如何处理呢？

新生儿皮肤四大问题的护理方法

　　1、脱皮怎么办

　　由于新生儿在子宫里有羊水的保护，出生后，外界环境比起母体内来说更加干燥，新生儿都会存在不同程度的皮肤脱皮问题。新生儿脱皮属于正常的生理现象，不需要特别的护理，但是，也有些脱皮现象是某些疾病引起的，如鱼鳞病、脂溢性皮炎、湿疹、新生儿红斑狼疮等。这里就需要去医院详细检查。所以新生儿出现脱皮的现象是，家长要注意观察，不要过度清洁皮肤，清洗后要立即给宝宝涂抹保湿护肤品。选择宝宝护肤品的时候，尽量避免挑选香味浓郁和有鲜艳颜色的护肤品，因为里面可能含有香精和色素。

　　2、红斑如何护理

　　宝宝的皮肤比较薄，在衣物或者药物的刺激下，会引起皮肤出血，进而导致新生儿皮肤出现红斑。这也是新生儿对新环境适应过程中，表现出来的一种正常现象，家长们不用过多担心，一般一到两天后红斑会自行消退。这时候千万不要给宝宝涂抹药物，奥爆皮肤娇嫩，如果处理的不好，在药物刺激下可能会引起接触发炎。

　　3、皮肤变黄怎么办

　　宝宝出生两到三天后，可能会出现皮肤呈淡黄色、眼白也微黄、尿色稍黄的情况，这是生理黄疸的症状。一般在七到九天的时候，这种状况会自行的消退。这属于正常的生理状况，不需要特殊的治疗，多给宝宝喝些葡萄糖水即。可是如果宝宝出生后三天才出现，但十天后仍旧不消退；或者生理黄疸期间黄疸明显加重，如皮肤金黄色遍及全身的情况，就要及时到医院就诊。

　　4、胎脂怎样处理

　　胎脂是由皮脂腺分泌皮脂和脱落表皮细胞形成的保护层，它能防止宝宝手感染，还能起到保暖的作用。这个时候家长不要为了保持宝宝身体的洁净而去清洗，这样会降低对皮肤的保护功能。如果宝宝耳后或者腋下有比较厚的胎脂，可以在宝宝出生6小时后用熬熟冷却的麻油、豆油等植物油或有专门护理皮肤的宝宝皮肤清洁霜轻轻擦去。

　　冬季新生儿护理的8大要点

　　1、新生儿的衣服和尿布

　　新生儿的衣服应以柔软并且容易于吸水的纯棉织品为主，其他材料例如化纤等不要用；衣服的颜色以浅淡为主，这样便于发现污物，而且防止染料对新生儿皮肤的刺激；还要注意衣服尽量宽松，方便穿脱。

　　新生儿的尿布用柔软吸水性好的棉织品，要经常洗经常换，一般白天要换4次以上，夜间应换2次以上，更换时要清洗宝宝小屁股，还要涂适量护肤剂；尿不湿则选择质量较好且透气性能好的。在家里时尽量给宝宝用尿片，出门或睡觉时则给宝宝用“尿不湿”；也不要包的太紧影响宝宝运动。

　　2、室内的光线和温度

　　新生儿适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，新生儿不太适应外界的温差变化。冬天要注意保暖，通风时最好有取暖器在身旁；要注意室内的光线不能太亮或太暗，应让新生儿在自然的室内光线里学会适应，外出时要避免阳光直射新生儿眼部。

　　3、观察新生儿的大便

　　正常新生儿大多数会在生后12小时内开始排大便，新生儿出生1～2天内的大便一般是黑绿色的，以后慢慢变黄变软和有黏性，大便一般比较黏稠，呈墨绿色，被称为“胎粪”，“胎粪”会在生后2～3日内陆续排出体外。

　　母乳喂养的新生儿，大便一般呈金黄色，一般也比较稀，大约每天排出6次左右；人工喂养或混合喂养的新生儿，大便稍干一点，颜色也较深一些，次数也减少一些。

　　如果发现新生儿的大便中有黄色颗粒，可能是新生儿的消化问题，就要调节下母亲的饮食了。

　　4、新生儿的五官护理

　　注意要清洁新生儿的面部及外耳道口、鼻孔等处的污垢，但注意不要挖宝宝的外耳道及鼻腔。

　　新生儿的口腔粘膜细嫩、血管丰富，教容易受伤和感染，所以不要经常用力擦洗新生儿的口腔。新生儿齿龈边缘有时有黄白色小斑点，不用担心，这是正常的生理现象，数周会自行消失，不可用针去挑，以防细菌由此处进入宝宝体内而引起败血症。

　　新生儿的眼部要保持清洁，假如眼部的分泌物多，可用温水或生理盐水擦净，再慢慢的滴点眼药水。

　　5、新生儿的哺乳和喂养

　　新生儿喂养是门很大的学问。宝宝出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。假如妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌。

　　进行母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，这样可以防残奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉。

　　人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度，奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，而喂完之后可轻拍宝宝背部，以免积气。除此之外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。喂养不需太讲究定时，一般情况下4小时左右喂一次，每次以吃饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。

　　6、新生儿的睡眠和睡姿

　　新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于宝宝头颅的发育。建议为宝宝准备个舒适、厚度为1～2公分的凹型小枕头。

　　刚出生的婴儿最好的睡姿是仰卧或侧卧，这样可以避免压迫胸肺部，喂养后可多采取侧睡，可以避免溢奶或呛咳造成婴儿窒息；在采取仰卧位时，注意要经常变换新生儿体位；足月的新生儿因活动力较强，在出生头几天可以适当采取俯卧，这样能够有利于呼吸道分泌物的流出，但要注意俯卧时必须拿去枕头，头侧向一面，而且要有家长在一旁监护。

　　7、给新生儿接种疫苗

　　新生儿在出生后6小时内就可以接种卡介苗和乙肝疫苗了，但是早产儿和难产儿以及先天有畸形的、发热与腹泻以及严重湿疹者暂不接种卡介苗。

　　如果婴儿父母患有乙型肝炎，婴儿在出生后一天内就要肌注射乙肝疫苗。

　　一个半月左右，接种乙肝疫苗的新生儿绝大多数没有异常反应，接种卡介苗的新生儿可能会出现左臂红肿、硬结、化脓等情况，家长不用过分担心，因为化脓是免疫效果成功的表现，但要注意化脓处不要擦破，要是弄破了或脓太多，就要到医院治疗了。

　　8、新生儿的皮肤护理

　　要注意体温低或不稳定的新生儿不宜沐浴。刚出生的婴儿可用消毒植物油轻拭皮肤褶皱处和臀部，大部分医院会给做。24小时后体温稳定即可洗澡，每天应该洗一次，以保持婴儿的皮肤清洁。洗澡宜用无刺激性的婴儿专用沐浴液，浴后要及时用干软的毛巾将身上的水吸干，爽身粉也不要涂得过多。新生儿每日大便后用温水清洗臀部，要勤换尿布防止红臀或尿布疹发生。

　　冬季新生儿护理一定要细心，以上几种新生儿的护理方法会帮助你和你的宝宝安全、健康的度过寒冬。另外，还要注意自己和家庭成员的身体健康，尤其是与孩子接触较多的家庭成员，他的健康状况会影响到孩子的健康。患有传染病的人，不可接触婴儿，以免传染给孩子。

延伸阅读：

如何给新生儿叠尿布

　　适合新生儿的尿布叠法：

　　1、一般尿布都是正方形的，首先将尿布对折，成长方形。

　　2、接着再对折一次，成正方形。

　　3、然后将尿布表层从右向左拉开，成三角形。

　　4、接下来翻转尿布，将垂直的一边折入三分之一。

　　5、再往里折一次，尿布就折好了。给婴儿垫上尿布以后，可以在外面加一个固定扣带。