宝宝睡觉时鼻塞怎么办？

　　专家表示：现在宝宝的鼻塞主要和“热”有关。到了冬天，爸爸妈妈就喜欢把孩子里三层外三层地“裹”起来，并将门窗紧闭，生怕外面的风吹近来，冷了宝宝。结果，宝宝非但没有感到温暖，反而因为抗拒热而出汗感冒。为此，我们提醒父母：在护理时，第一不可过分“焐”；第二要保持室内空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气。随着孩子日渐长大，这种症状会不断减轻，直至痊愈。

　　除上述注意事项外，父母还应注意保持宝宝的鼻腔卫生。宝宝的鼻骨发育未完善，而且鼻道短易受感染，一旦感染又非常容易扩散，因此，建议父母经常观察孩子的鼻腔是否清洁，如果发现有鼻痂、鼻涕或灰尘，就要帮他清除掉。经常用清水为宝宝洗鼻是一种不错的方法。

　　有些父母在怀孕时就积累了许多育儿知识，知道孩子鼻塞可以用滴鼻液通气。专家表示：使用滴鼻液固然没有错，但许多父母在自行使用时没有考虑到滴鼻液的浓度，从而对新生宝宝产生了负面影响。正确的用法是：用儿科专用的浓度为5％的麻黄素滴鼻液，而且每天只能用2－3次，每次1－2滴。使用时间为：宝宝吃奶前15分钟左右。

　　最后，在冬季，父母可以在宝宝的鼻腔内涂少量甘油，保护鼻粘膜。专家还强调：父母应经常带宝宝进行户外活动，从而使鼻粘膜在冷空气的刺激下锻炼得更强健。

　　1、感冒鼻塞

　　由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。

　　防治对策：

　　1.宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食，补充维生素A，可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥，增强呼吸道的防御能力。

　　2.使用空调时，室内与室外温度不可反差太大，宝宝房间以28～30摄氏度左右为宜。

　　3.用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。

　　2、急性鼻窦炎鼻塞

　　宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。

　　表现：除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。

　　防治对策：

　　1.若宝宝患了上感，应积极进行治疗。

　　2.一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。

　　3.宝宝鼻塞严重，可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂，在吃奶前10～15分钟每侧鼻孔滴一滴，一般几分钟就能够起作用。一般可在睡觉前或喂奶前点药。注意：点药时，要使婴儿头部稍后倾，以保证将药液滴入鼻腔。但麻黄素对小宝宝有副作用，不适宜过多或长期使用，以免引起萎缩性鼻炎，影响鼻的嗅觉灵敏度。

　　4.宝宝脓鼻涕多时，可请医生做置换疗法，将鼻窦中的脓性分泌物清除出来。

　3、鼻痂阻塞

　　鼻黏膜每天都会有正常量的分泌物，由于宝宝不会擤鼻涕，妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物，会使分泌物积存在鼻道，时间久了，积聚的分泌物会干燥变硬而形成鼻痂。

　　表现：鼻痂粘附于鼻腔外口或深处，阻塞狭窄的鼻道。

　　防治对策：

　　1.及时为宝宝清除鼻腔分泌物，如较多，可使用吸鼻器吸除。

　　2.清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子，以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。

　　正确方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉签轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔较深处，可先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1～2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。

　　4、异物堵塞

　　两三岁的宝宝好奇心强，有时玩一些小石头、小积木块、小哨子、扣子、小橡皮头、瓶盖、纸团，爱把这些小东西往鼻子里边塞;有时会边吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁边把这些东西塞入鼻腔。因宝宝的鼻腔小，这些东西塞进去，自己就取不出来，也不敢对爸妈说，过后又忘记了，异物便留在鼻腔内。有的宝宝患有鼻前庭湿疹，因刺痒，就用塞东西摩擦来缓解瘙痒。

　　表现：绝大多数为一侧鼻腔堵塞，通气不畅;若继发感染，黏液逐渐变为脓性;如果异物停留过久，可使鼻黏膜糜烂，长出肉芽，流出血性鼻涕，发出臭味。

　　防治对策：

　　1.教育宝宝养成讲卫生的好习惯，不往鼻子里乱塞东西，一旦塞了要及时告诉爸妈，及早取出异物。

　　2.爸妈应注意观察宝宝的呼吸情况，一旦发现宝宝有一侧发生鼻堵现象，或不明原因的流脓鼻涕、有臭味时，要及时带宝宝看医生。

　　5、过敏性鼻炎鼻塞

　　过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。

　　表现：鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。

　　防治对策：

　　1.避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫;不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。

　　2.居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。

　　3.不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果，多喝白开水。

　　4.常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。

　　5.在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。

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　　当婴幼儿患感冒鼻塞时，应避免使用滴鼻剂，即使是较大的幼儿，也不能用成人的滴鼻剂，而应使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。

　　新生儿鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

　　姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。

　　把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，套上袜子，一觉到天亮。

　　用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。

　　用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。

　　很多人都对那种“睡左侧左侧塞，睡右侧右侧塞”的感觉记忆犹新。对于幼儿鼻塞，临床医生常碰到一些不是由感冒或鼻炎引起的鼻塞，却被当成是感冒、鼻炎或鼻窦炎，在治疗上走了不少弯路。仔细检查后才发现，原来鼻塞是这样引起的——

　　鼻子“吃”进花生和小石子……

　　有一天，门诊来了个 3 岁左右的小男孩，他的家长告知，孩子近一个月来一直鼻塞、流涕，特别是左侧鼻子，有时候还会闻到一股臭味，在当地医院诊断为鼻炎或鼻窦炎，药吃了不少，症状就是不见好。我问：“有没有看见小孩塞过什么东西进鼻子？”“绝对没有。”小孩家长很肯定地回答。

　　当我替病儿清理了左侧鼻腔的脓鼻涕后，赫然发现鼻子里有一粒花生。取出来后，小孩的家长显得非常惊讶，回忆起一个月前曾给孩子吃花生，没想到却有一粒 “吃”进鼻子里去了。

　　笔者在临床工作中，从小朋友的鼻子里“掏”出了各式各样的异物，有花生、黄豆、小石子、纸团、布条、药片、螺丝头、橡皮、纽扣电池……这么多异物当中，最危险的是纽扣电池，因为它可以导致鼻中隔穿孔甚至鼻腔粘连，引起成年后长期鼻出血或鼻塞。

　　腺样体“发育”了，孩子不发育

　　一对衣着光鲜的夫妇，带着个身材瘦小的男孩来找我看病，诉说儿子自一年半前感冒后，就一直鼻塞，晚上尤其明显，常常要张口呼吸，甚至醒来喘气，并伴有睡眠打鼾，治疗了很长时间不见好转。据学校老师反映，男孩上课精神不集中，做事丢三落四，学习成绩处于倒数水平。两夫妻做生意挣了不少钱，男孩吃的、穿的都很好，还经常补这补那，可就是不长个，比同龄人明显矮小很多。

经检查，我发现病儿鼻咽部腺样体明显增生，至少堵塞了后鼻孔 4/5 的空间，口咽部扁桃体也明显肿大。很明显，男孩的鼻塞主要是由腺样体增生引起，加上他的扁桃体肥大，就形成了医学上说的“睡眠呼吸暂停综合征”。这个病若得不到有效治疗，会影响孩子的生长发育、智力及行为习惯。确诊后，我们为病儿做了腺样体和扁桃体切除手术。

　　不一样的鼻涕：清水样、血水样

　　有个 4 岁女孩，自小就左侧鼻塞，偶而鼻子还会流出清水样“鼻涕”，特别是低头时流得更明显，笔者为其体检时发现，这个“鼻息肉”长得有点不一样，于是作了个 CT 检查，发现该病儿是“脑膜—脑突出并脑脊液鼻漏”。遂转到神经外科手术，术后不再鼻塞，也不流“鼻涕”了。

　　还有个下午，门诊来了一个 10 多岁的男孩，诉说近半年来左侧鼻子常常鼻塞，近一个月来越来越塞，嗅觉也变差了，伴有流涕，偶尔还会流血水。曾经看 过多家医院，一直认为是鼻窦炎，给予抗炎、滴鼻等治疗，但效果不甚理想。后来作纤维鼻咽镜检查，发现鼻腔内有一粉红色肿物，手术后病理检查显示肿物为“乳头状瘤”。

　　引起鼻塞的疾病众多，家长有必要掌握一些简单的识别办法和预防措施。

　　鼻腔异物　小朋友有时贪玩，会把一些可以塞的东西塞入鼻腔，事后由于害怕家长责罚，常常不敢声张，反而延误了治疗。当小孩出现一侧鼻塞，伴流脓涕、有臭味时，应该找耳鼻喉科医生看看。

　　曾经有家长把鼻子发出的臭味当成口臭，其实鼻腔异物所导致的臭味，只要靠近小孩都可以闻到。若是口臭，通常要对着你说话才比较明显，并且内热或消化不良引起的口臭，通常不会伴有鼻塞、流脓涕的症状。

　　预防关键是，教育小孩做什么样动作是有危险的，在家中，凡是可以塞进鼻子或口里的小物件都要放在儿童接触不到的地方。

　　腺样体肥大　是比较常见的儿童疾病，主要症状是鼻塞、睡眠张口呼吸、打鼾等，重者会导致睡眠窒息、缺氧，从而影响病儿的生长发育和智力、行为习惯等，也可以引起反复发作的中耳炎和鼻窦炎。手术是目前最有效的治疗方法。

　　也许有人会担心，腺样体和扁桃体都是免疫器官，切除后会不会对免疫力造成影响呢？举个例子来说明一下，假如腺样体和扁桃体都是卫兵，卫兵是好的，就可以把坏人挡在门外，但如果卫兵变坏了，就会引狼入室，到那时身体就会深受其害。“肥大的腺样体”恰恰正是变坏了的卫兵。

　　鼻息肉、鼻腔乳头状瘤和脑膜—脑突出　都可表现为鼻塞，且呈进行性加重，鼻腔检查可见米白色或粉红色肿物。鼻息肉多发生于年龄较大的儿童和成人；鼻腔乳头状瘤多见于成人，儿童少见，鼻塞以一侧为主，尤其是伴有洗肉水样鼻涕者，应注意乳头状瘤的可能；而脑膜—脑突出与先天性颅底颅骨缺损有关，多发现于幼龄阶段，可伴有脑脊液鼻漏，即流清水样“鼻涕”，低头时流得比较明显。鼻部纤维鼻咽镜和 CT 检查有助于确诊。

　　婴幼儿鼻塞　特别是 6 个月以下的病儿，由于鼻腔发育不完全，容易受到外界环境的影响，如天气干燥，喝水或奶量不足，就会导致鼻腔分泌物结成一团，也就是我们俗称的鼻屎，从而引起鼻塞。这时候，人们常会把这些情况当成感冒，给孩子使用抗感冒药物，可是服了很多药，鼻塞就是不见好。其实，很多时候这些情况是不用吃药的，可使用鱼肝油或食用油滴一下鼻子，这有助于病儿排出鼻屎，如果滴鼻后鼻屎仍出不来，可请专科医生帮助排出鼻屎。

　　对鼻屎引起的鼻塞该如何判断呢？从鼻腔内看见鼻屎，而病儿没有流涕、咳嗽等症状，多属于这种情况。不过这不容易准确判断，最好还是找耳鼻喉科医生作诊断。预防的关键是注意保暖防寒，家里要保持适当的湿度和温度，病儿除了喝奶外，还要适当喝些水和果汁。

　　新生儿后鼻孔闭锁

　　对新生儿出现的鼻塞和呼吸困难，要注意后鼻孔闭锁。这种疾病是由于后鼻孔被“多余”的组织或骨质封闭，出生后症状比较明显，容易被发现。但也有病儿出生后逐渐适应了，能够用口呼吸，因而直到两三岁后才被发现的。对于自小鼻塞的幼儿，作纤维鼻咽镜检查有助于找出病因。

　　新生儿后鼻孔闭锁的简便判断：

　　用口对着病儿的鼻孔吹气，如果通畅，可排除，如果不通，应可能是后鼻孔闭锁。此病一经发现，需立即送院治疗。紧急情况下，可剪掉塑料奶嘴的顶部并让孩子含在口里，有助于防止病儿窒息。

延伸阅读：

新生儿大便发绿怎么办

　　新生儿大便发绿怎么办?方法一：母乳喂养儿大便发绿，大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系。小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素，使大便呈黄绿色。当大便推送到结肠时，胆绿素经过还原作用，又转变为胆红素，这时大便呈黄色。母乳喂养的小儿的tulaoshi.com大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好，全身情况正常，新妈妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，会有进步。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法二：着凉。孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。这是因为，受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，故呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。这种原因引起的绿色大便，可能还有像感冒一类的症状。如果只有绿色大便，注意腹部保暖，尤其在晚上，过几天就会恢复。如果有感冒症状，应同时对感冒进行对症治疗。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法三：饥饿。有的宝宝因没有吃饱,饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便，宝宝因饥饿有哭闹不安等表现，容易与其它述情况区分。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。