随着炎热的夏季的到来,不少宝宝都出现了厌食的情况。夏季因为天气炎热,因此胃口会相对比较差,大人尚且如此,更何况小孩子,因此夏季给宝宝准备食物应多加注意,尽量选择一些营养价值比较高,但是同时又可以让宝宝比较有胃口的食物。此外夏季是宝宝容易生病的季节,为了防止病从口入,宝宝的饮食方面也要多加注意。那么夏季宝宝饮食上应注意哪些?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。
夏季宝宝饮食上应注意哪些?夏季宝宝饮食应注意以下几点:
1、夏天喂养首先因为天气比较炎热,最好在这段时间里面不要轻易改变宝宝的饮食习惯,因为天气炎热宝宝消化能力减弱了,所以如果轻易的改变他的饮食习惯会造成消化系统有一些不良的反应。
2、夏季容易滋长细菌,所以妈妈在给宝宝喂养的过程中要注意保持食品的干净,而且不要给宝宝吃一些变质的食品,冰箱里取出来的东西最好不要给宝宝吃,要吃一些新鲜的食品。
3、针对2—3岁的宝宝,饮食基本上向接近成人,因为孩子夏天饮食的特点,所以家长要注意给孩子把辅食做的花样多一点,颜色多样化,让宝宝看到这个辅食以后就有食欲。但是一定要做的细一些,多做一些清淡的食物,像凉拌黄瓜丝、绿豆稀饭,但是要适合宝宝的口味来做,最好不要过咸,而且少给宝宝吃一些冷饮或者是过甜的饮食。比如像油炸的食品、油腻的东西尽量少吃,特别是在晚上临睡觉之前
夏季安全饮食应注意以下几点:
1、食用熟食要小心。因为夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心,一定要经过高温后再给宝宝吃。
2、不给宝宝吃剩饭。在给宝宝制作食物时,尽量做到现吃现做。
3、冰箱里拿出来的饭菜需要经过充分加热之后再食用,冰箱中取出的瓜果,要在室温下放一段时间再吃。
4、凉拌蔬菜一定要清洗干净。因为夏季我们经常会给宝宝制作凉拌菜,没有了加热烹调这道安全关,蔬菜的清洗就显得更加重要了!
夏季宝宝饮食上应注意哪些?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。夏季是宝宝容易生病的季节,因此在对饮食的选择上及制作上一定要多加注意,此外在给宝宝的食物选择上也尽量考虑口感这方面的因素,尽量减少宝宝厌食的情况发生。
对宝宝进行混合喂养的注意点:
(1)每次喂养时应先喂母乳,约10分钟后加喂牛奶或羊奶等其他代乳品。母乳和其他奶类或代乳品间隔喂或交替喂,每天只喂1~2次代乳品,其余喂奶时间喂母乳。
(2)做好奶具和奶的消毒,以免奶变质。
(3)奶的温度要合适。喂前可将奶滴在手背或将盛奶的瓶子贴在脸颊上试一下温度,以感到不烫、不凉为宜。
(4)奶嘴孔大小合适。在奶嘴上扎1~2个小孔,以让宝宝在10~15分钟内吃完为宜。喂奶时要随时注意将奶汁充满奶嘴,以免吸进空气。
(5)喂奶量要适当。一般情况下,宝宝吃饱后就不会再吃了,吃多少就是他的需要量。
(6)牛奶稀释适宜。奶和水的比例为2:1,2~4周后为3:1。如果新生儿健康,也可一开始就喂全奶的鲜牛奶。奶粉调配按重量1:8配,相当于全奶。
(7)注意观察宝宝的大、小便情况,有利于喂养调配。糖少、蛋白质多时,则大便干燥,尿量少而发黄;糖多,则大便有泡沫或酸味。
(8)在补喂或喂养牛奶及其他代乳品时,应及时加添辅食。新生儿出生后第3周即应添加菜汤和西红柿水、山楂水、鲜橘子汁等富含维生素C的食品。
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新生儿湿疹治疗方法
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹病因复杂,治疗好转后仍易反复发作,难根治。那么抵抗力弱的婴幼儿如何预防呢,今天我就来普及一下。
防母乳过敏
新生儿因为中枢神经系统发育不完善,调节功能差,如果是食用某些食物可能会引起过敏发应。新生儿出生的喂养方式又分为母乳喂养和人工喂养。其中母乳喂养的话母乳中的抗体虽然能够有效缓解湿疹,但是一定要注意的是妈妈要注意观察哪些食物会引起湿疹而注意忌口。比如饮食中药注意少吃或者是暂停食用鲫鱼汤、鲜虾等诱发性食物、避免食用辛辣、刺激性食物等等。
注意人工喂养
如果是人工喂养的新生儿,选用的是牛奶喂养的一定要注意将牛奶多煮一会儿,帮助牛奶蛋白发生变性,或者是在牛奶中加一些米汤、代乳粉以增加牛奶中含有的碳水化合物以减少异性蛋白的摄入,避免加重新生儿湿疹。
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