怀孕前的准备：哪些人需要做孕前检查

　　怀孕前我们往往需要做多些方面的准备，从饮食营养方面、生活工作方面，都一一做好准备，不仅怀孕前的准备重要，孕前检查也是非常重要的，哪些人群怀孕前需要特别到医院进行一下检查呢？　　很多年轻的女性们，对孕前的检查了解一点都不多，在怀孕前不去做一下孕前的检查，这样会有益于将来的宝宝健康，那么哪些人群一定要做孕前检查的呢?

　　1.未做过婚检的;

　　2. 夫妇双方或一方有遗传病史、有家族遗传病史、有慢性疾病、有传染病;

　　3.女方年龄≥30岁;

　　4.有不良产史，如习惯性流产、死胎、死产、智力低下儿;

　　5.未接种过乙肝疫苗的夫妇;

　　6.夫妇双方工作生活中接触不良因素，如接触放射性物质、化学农药、有害环境等;

　　7.有不良生活习惯，如长期吸烟、酗酒、药物成瘾、偏食等;

　　8.饲养宠物。

　　其实上述只是重点检查人群,现在提倡所有准备要宝宝的夫妻都主动参加孕前检查。

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备孕时的禁忌食物

　　炸鸡

　　爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

　　体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

　　啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。