去黑眼圈最快最有效的小妙招 怎样去除黑眼圈

师爷若水

师爷若水

2015-09-02 11:05

熬夜发现起来黑眼圈好严重!怎么办呢?有没有办法可以快速消除黑眼圈呢?图老师小编来告诉你去黑眼圈最快最有效的小妙招 怎样去除黑眼圈

  去黑眼圈最快的方法

  土豆片敷眼

  土豆刮皮、清洗后,切成2毫米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。


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  马蹄莲藕渣敷眼

  洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。


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  青瓜敷眼

  将新鲜青瓜切片,洁面后敷于眼周,二十分钟后拿开,用清水清洗干净即可。


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  蜂王浆

  蜂粉1茶匙十蜂王浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。

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  苹果敷眼

  将苹果切片,紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛


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  教大家一个小诀窍,你可以用毛巾浸泡热水拧干后敷在眼睛上3-5分钟,水温不宜再烫。


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  或者也可以用毛巾或勺子浸泡冰水后敷在眼睛上3-5分钟。此方法是利用改变皮肤的温度来促进皮下微细血管运动,增强血液循环。还有传说中的冰火九重天!热敷和冰敷循环交替来刺激血管收缩效果更好。


  如果你家里有永久花纯露的话,恭喜你,可以平时湿敷永久花来改善黑眼圈。喜欢熬夜但又不想第二天顶着熊猫眼出门的同学,可以在睡觉之前用化妆棉浸湿永久花纯露,敷在眼周10-15分钟,每周2-3次。


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  也可闭眼后用小喷瓶轻喷眼部,然后用手指轻轻拍打眼睑部位,加快纯露吸收。意大利永久花具有活血成分,可以帮助眼周血管疏通,防止堵塞形成黑眼圈。它的学名叫做蜡菊,也可以使用含有这个成分的眼部护理品,平时小伙伴们买东西的时候也可以看下成分表哦。


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  怎样去除黑眼圈

  1、健康、均衡的饮食

  这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害,缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。


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  为了你的美丽和健康,多吃些水果和蔬菜,当然,要选择那些最新鲜的。

  2、大量喝水

  你一定早就听说过这一点,但不得不说,这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够,你的身体一定会给出很多信号。其中一个,就是黑眼圈。


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  3、每晚拥有良好的睡眠

  这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,睡眠不足会使皮肤愈发苍白,因为它让血液循环减速。


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  没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。


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  4、使用富含维他命的眼霜

  选择一款合适的眼霜是一个大难题,因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。


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  尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品,去选择那些更为天然的保养品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。

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  5、减少食盐的摄入量

  如果你日常饮食摄入食盐量过多,那么你可能会有水肿,而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在,那么尝试减少原盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分,你会发现它在食物标签中叫做“钠”。


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  6、放松

  如果你感觉心理压力很大,那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。


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  找出一个最适合自己放松的好方法,它可以是瑜伽,也可以是游泳。尝试着躺下来,听着舒缓的音乐,眼睛上敷上黄瓜片,一定很舒服。


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  7、戒烟

  吸烟不仅仅会对健康造成伤害,同时还会导致血管老化,让皮肤下面的血管变得更蓝,从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C,所以,如果你一定要吸烟,也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。


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  黑眼圈吃什么好

  1、肾薏米粥

  猪肾一对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量,用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。


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  2、山楂橘皮饮

  山楂、橘皮各适量,加水共煮30分钟,待凉加入蜂蜜饮用,每次200毫升,每天两次。


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  3、栗子白菜煲

  取栗子及白菜适量,常规煲汤饮用。栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。


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  4、中成药

  如果平时较忙,也可内服逍遥丸或知柏地黄丸。


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  此外,可用鸡蛋白适量,用棉签蘸取涂于眼周围皮肤,20分钟后用清水洗净,每两天一次,十次为一疗程。


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