教你学会从舌苔辨别孩子的健康

孩子如果身体不舒服，但他又说不出来是身体哪里不舒服，去医院又还有一段路程，如果你还是很担心孩子的病情的话，就可以学习中医看舌苔辨病症，不要以为那是医生才会的，其实家长也可以学来辨别孩子的身体是否健康，那么中医诊断是通过舌苔的哪些变化来判断宝宝是哪里不舒服呢?

舌质 ——看颜色

舌质淡白?说明气血虚 如果发现孩子的面色及眼睑颜色浅淡，甚至通过化验发现血色素低，可以通过补气血的方法来纠正，比如服用一些具有益气养血的食材，如大枣、山药、瘦肉、动物肝脏类。舌质赤红?说明有内热 可以给宝宝吃些具有清热作用的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、冬瓜等。如果还伴有咽喉疼痛，可以吃少量的桔梗清热利咽。当然，还要结合舌苔来看，如果舌红，没有舌苔，说明孩子是阴虚有热，可以给他喝些藕汁、荸荠汁来养阴清热。舌质的正常颜色是淡红色的。

舌苔 ——看颜色和厚薄

舌苔是指舌面上覆有的一层薄白而润的苔状物，主要由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等组成。

中医认为，舌苔的变化能够反映脏腑的健康状况。身体健康时，孩子舌头的大小适中，舌质淡红，舌苔薄白。正常状态下，由于咀嚼、吞咽以及唾液、饮食的冲洗，会不断地清除掉舌表面的物质，舌苔看起来薄而白。孩子患病时，由于进食量减少，咀嚼和舌的动作随之减少，唾液分泌也减少，舌苔就会变厚。舌苔白腻?说明有食积、痰湿或湿邪如果孩子近期吃得比较多，或伴有咳嗽痰多，可以吃一些萝卜来帮助消食、化积、化痰，或用少量陈皮煮水饮用。如果在夏天或初秋之际，孩子食欲差而且舌苔白腻，应该是感受了湿邪，可以食用薏米粥、冬瓜汤、赤小豆汤来健脾、祛湿、利水。

舌苔黄厚腻?说明有食积化热、痰热的可能 可以服用萝卜来消积化痰。舌苔的厚与薄 薄的舌苔常见于疾病初起，病情还(m.tulaoshi.com)处于较轻浅的阶段，没有伤到胃气。舌苔较厚或舌中部及根部舌苔明显变厚，多数是病情已经深入体内，或者表示孩子有食积，有痰浊淤积在内。舌苔由薄转厚，说明病情在加重。相反的，舌苔由厚转薄，或舌面在无苔之后又出现新生的舌苔，就是病情好转的征象。舌苔腻什么样?腻 ：是指舌苔厚而且湿，像涂抹了装修用的泥子一样。

TIP

孩子常见的5种舌象

舌淡苔白，舌体肥大、有齿痕

如果孩子在较长的一段时间里食欲不好，吃饭不香，同时又有这样的舌象，可能是脾虚，有些孩子还会有大便干，或吃了肉类、含糖高的食物后喉咙有痰声。

这样的孩子平时不要让他吃太多水果，尤其是在秋冬季。可以吃些健脾的食物，如山药、薏米，或者在煲汤的时候加入些许白术、党参、黄芪等健脾的中草药。

舌尖或舌头红，舌苔薄黄

如果孩子感冒时流涕、发热、咳嗽，家长通常不知道是风热感冒还是风寒感冒。辨别的关键就是：风热感冒常常表现为舌红，舌苔薄黄，同时伴有咽红，可以服用小儿感冒宁糖浆、双黄连等 ;风寒感冒则表现为舌淡，舌苔白，咽部不红，而且明显怕冷，可以给他喝葱姜红糖水、小儿感冒冲剂。

舌淡红，舌苔白腻

如果孩子咳嗽痰多，尤其夜间为重，大便偏干，或近期吃得较多，尤其是吃了大量肉食后有这些表现，就要考虑是食积咳嗽，可以给孩子吃清淡的食物，或服用小儿消积止咳药物。如果孩子有腹胀、腹痛、呕吐，或有口臭、大便干、腹胀、手足心热等症状，并出现这种舌象，可以服用珠珀猴枣散、保和丸等消食导滞。

舌质红，舌苔黄腻

这种舌象多见于发热、咳嗽有痰或是肺炎的孩子，常常表示孩子体内有痰热，这时候孩子往往食欲较差，家长不要急于给孩子进补，而是要给予清淡、易消化的食物，同时要借助药物来清化痰热。如果孩子呕吐又伴有这种舌象，是内蕴湿热，服用肠胃康效果比较好。呕吐停止后，逐渐选用白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏苡仁煮粥。

地图舌

孩子舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱，舌苔好像地图样不规则，就是地图舌。地图舌在孩子来说是较常见的。有地图舌的孩子一般没有明显痛苦，但可能伴有消化不好、大便干稀不调、容易感冒等症状。中医认为舌苔为胃气所生，孩子出现舌苔剥脱，说明他的脾胃之气虚弱，主要是脾胃阴虚及脾胃气虚。如果舌苔剥脱如地图状，剥脱的边缘隆起，剥脱表面为红色，与舌质有区别，多属于脾胃阴虚。如果剥脱面边缘没有隆起，剥脱面光滑如镜，颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。

地图舌可采用益气养阴的治法。平时用沙参、麦冬泡水喝，或吃百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的食物。少吃辛辣煎炸食物，适当多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。地图舌经过调理一般可以消失，但在孩子生病后或体质差的时候可能还会出现。

咖啡牛奶斑怎么形成?咖啡牛奶斑形成的原因有很多，因人而异。咖啡牛奶斑成原因主要是一种病变的表现，可以在出生时出现，亦可在出生后稍后逐渐出现，并在整个儿童期增大。

咖啡牛奶斑怎么形成?咖啡牛奶斑为遗传性皮肤病。本病色素斑处的黑素细胞和角质形成细胞内黑素增多，黑素细胞活性亢进，产生大(m.tulaoshi.com)量黑素，形成色素沉着斑。有人认为，90%神经纤维瘤病患者具 有咖啡斑，若有6片直径大于1.5cm的咖啡斑，则患者常有神经纤维瘤病。

咖啡牛奶斑怎么形成?咖啡牛奶斑一般可分为色素型及血管型，常见的色素型包括太田母斑、先天黑色素母斑、咖啡牛奶斑等，血管型则包括葡萄酒色斑、草莓样血管瘤等。咖啡牛奶斑并非疾病， 而是人体的一种残遗的体质特征，任何种族都有，仅仅是出现率的高低不同而已。

咖啡牛奶斑怎么形成?它与人的眼色、发色及肤色的深浅程度也有着相当关系。一般是终身不 褪的，这是一种隆起于皮肤，其表面高低不平、呈黑红色的生长物。这种痣在生后6-12个月会逐渐增大。

一个月婴儿便秘怎么办?这个问题让很多大人头疼，不要担心了，本篇内容为您介绍下一个月婴儿便秘怎么办?有想了解的朋友看看本篇内容吧!

一个月婴儿便秘怎么办?婴儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。

一个月婴儿便秘怎么办?如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少;如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习tulaoshi.com惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。

一个月婴儿便秘怎么办?婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。幼儿一天一次大便属于正常，但有的小儿两到三天解一次大便，而且大便质软量多，也属正常。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感，天长日久使小儿惧怕解大便，而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。

一个月婴儿便秘怎么办?人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。如果出现便秘，可在人乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖量至8%-10%，还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。

目前由于营养不良导致的便秘已经不多了，主要是营养过剩和食物搭配不当导致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较少。当今儿童食品工业飞速发展，许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘。

一个月婴儿便秘怎么办?对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。

一个月婴儿便秘怎么办?婴儿便秘除上述最常见的原因外，还有一些少见原因：如肛周炎症，或因硬实粪块或手指抠挖造成肛裂，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤换尿布，清洁肛周，医治皮炎。

另有少见的便秘原因是先天性巨结肠和甲状腺功能不全。

一个月婴儿便秘怎么办?先天性巨结肠患儿自出生后即有大便不正常，时而数日不排便，时而拉出大量稀便，腹胀严重。因多有营养不良，皮脂菲薄，腹部常见扩张的肠段蠕动。此病必须及时请医生诊治。先天性甲状腺功能不全，又称克汀病或呆小症。患儿除便秘外，还表现为皮肤粗糙，体温低下，少吃懒动;很少啼哭，哭则声如“老鸭叫”;腹胀，面与下肢似肿非肿，面容呆板，舌常外伸。有经验的儿科医生，只要仔细检查多会考虑此病。若上述两病症状尚不明显时，则非做进一步检查不可。此两种病虽说不可不防，但毕竟少见，若经医生排除后，便不必耿耿于怀。但长期便秘者就不能单靠开塞露或食物调节，需要就诊排除可引起便秘的疾病。

一个月婴儿便秘怎么办?对于发生便秘的孩子，可用如下几种简便方法：

一个月婴儿便秘怎么办?按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。

一个月婴儿便秘怎么办?肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

一个月婴儿便秘怎么办?咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。

一个月婴儿便秘怎么办?开塞露：将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。

一个月婴儿便秘怎么办?通便食疗——红薯粥

红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血，酒积热血，湿热黄疸，遗精淋浊，血热经乱，婴儿疳积。”红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。

1、原料：

新鲜红薯250克，粳米60克，白糖适量。

2、制作：

将红薯(以红皮黄心者为好)洗净，连切成小块，加水与粳米同煮成稀粥，待粥成时，加入白糖适量，再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。

3、特点：

薯甜、糖甜、粥甜，好吃，好消化。

以上是为大家介绍的一个月婴儿便秘怎么办?妈妈们现在知道了吗?知道了的妈妈们快点对宝宝试试看看管用吗?一个月婴儿便秘怎么办?就为您介绍到这里，希望可以帮助到您。

常见育儿口腔疾病的护理

第一、孩子的舌苔有颜色

舌苔的颜色关系到人体的健康，而不同的舌苔症状则针对的病症也是有所不同的，例如舌苔特别红的话说明孩子已经有些上火了，如果长期有白腻的舌苔，那么很有可能是体内有湿气，需要到医院去进一步检查进行相关的调理，但是有时候孩子的舌苔有颜色跟进食的食物有关，如果是食用了有颜色的食物，例如母乳，水果等出现了短暂性的食物颜色，那么不要过于慌张，只要是注意口腔清洁就可以了。

第二、口腔溃疡

这是最常见的口腔疾病，口腔溃疡的一般症状是在唇内粘膜，两侧等出现乳白色的小块状，会有些疼痛，孩子在吞咽的时候可能也会造成不适，这是由于感染白色念珠菌所引起的，给孩子用盐巴漱口能够起到缓解的作用，但若是症状比较重且长期没有改善，还是要带着孩子去医院检查确诊。

第三、孩子口气重

有些宝宝口腔内有异味，也就是俗称的口气重，这主要是有两种原因，一种是口腔疾病所引起的口气重，还有一种是孩子的消化系统不好，具体是哪种原因还是要去医院进行相关的检查。

第四、乳牙龋坏

如果孩子的乳牙严重龋齿可能会影响了正常的咀嚼能力，此时要带着孩子及时去医院补牙，因为没有到换牙期乳牙提前脱落了也会影响到后续恒牙的发育，故而要及时就医，医生会给宝宝佩戴间隙维持期，让原本长恒牙的地方可以空出来。