术后护理
隆胸是一项比较大的手术，术后的护理直接影响到人体的美学效果，也将直接影响到患者的术后情绪和心理，所以术后正确的护理尤为重要。1、 隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异。
1) 疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。(图老师整理)术后给药：抗生素、
止血药、维生素各一组。
2）瘀肿则会约在一至两星期内消退。术后观察双侧引流液的色泽、量，并以24小时为单位计量。触摸双侧胸部有无波动感，双侧胸部张力是否相同，判断有无液体积聚于腔隙。
3）隆胸手术完成后，病人可能会感觉到累，乳房会有点肿以及对触碰十分敏感，同时由于植入人工乳房后令胸部扩大了，皮肤组织便会膨胀以适应突然的扩张，病人因此会有些压迫感，以上均是正常的反应．
2、术后除给予止血药外，护士应密切观察病人是否有局部胀痛，及皮肤瘀血青紫等表现。
如发现异常应通知并协助医生检查伤口，必要时需进行手术，清除血肿并彻底止血。
隆胸是一项比较大的手术，术后的护理直接影响到人体的美学效(图老师整理)果，也将直接影响到患者的术后情绪和心理，所以术后正确的护理尤为重要， 隆胸手术后胸部通常会有疼...
3、术后合理的包扎。隆胸的切口一般长3厘米左右，缝合后伤口均用敷料包扎，周围用消毒干棉花、棉纱充填并稍加固定，外用弹力胸带加压包扎，要保持压力适当，术后48小时拆除包扎，并更换切口敷料，此时要注意观察双侧乳房形态，一般来说，最常出现的是乳房假体向外上方移动，如遇这种情况应根据上部胸围的大小选取合适周径带调节扣的松紧带，在乳房上方环绕胸部压迫7-10天。
4、体位：术后早期应取半卧位(全麻6小时内平卧)，限制胸部和上肢活动防止假体移位。
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5、一般术后三天可下床活动，术后两周内，两臂应避免做上举、持重或其他剧烈运动，以 避免乳房假体被压迫移位。应避免两星期内进行蒸气浴,3周后可恢复正常活动。
6、作为术后的正常反应，术后一部分病人2-3天内会有轻中tulaoshi.com度的发热属吸收反应，一般不超过38度，所以需口服一些消炎药和抗生素类药，可对症处理，另外，手术后每天服用800单位的维他命E (早晚各400单位)，连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiong/）7、拆线：一般术后7-10天可拆除缝线。伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红的正常生理现象，但约半年后便多数会消退淡化至不明显的痕迹。8、术后需常规进行乳房按摩。按摩的目的是防止纤维囊挛缩，促进血液循环与创伤部愈合.
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保鲜膜不但可以用来保鲜食物，还能用来减肥呢，这就是人们常说的保鲜膜减肥法，这可以最经济实惠的减肥方法，下面让小编来教大家一种粗盐保鲜膜减肥法吧。
保鲜膜不但可以用来保鲜食物，还能用来减肥呢，这就是人们常说的保鲜膜减肥法，这可以最经济实惠的减肥方法，下面让小编来教大家一种粗盐保鲜膜减肥法吧。
工具：粗盐，保鲜膜粗盐：粗盐就是天然盐，是未经过加工的大粒盐，呈颗粒状，形态大，一般超市或者市场就有卖。用粗盐进行按摩能有效排出体内多余的水分，促进皮肤新陈代谢、清除体内废物。同时，粗盐还能软化污垢，为身体补充盐分和矿物质，不仅减肥效果超棒，就连肌肤也会变得细致而富有弹性。
保鲜膜：保鲜膜具有密闭发汗的作用，能加快粗盐成分燃烧、分解脂肪的速度，减肥效果(m.tulaoshi.com)显著。
一般保鲜膜只需要3元，而粗盐一袋只需要2元，也就是说你总共需要5元就能减肥成功。和价格高昂的瘦身产品相比，粗盐按摩+保鲜膜减肥法绝对优胜。
保鲜膜不但可以用来保鲜食物，还能用来减肥呢，这就是人们常说的保鲜膜减肥法，这可以最经济实惠的减肥方法，下面让小编来教大家一种粗盐保鲜膜减肥法吧。
1.取适量粗盐放置在左手手掌心，取少量水调匀，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力。
2.接着用右手按摩下巴20次。
3.用适当肠毒的保鲜膜包住下巴，然后用毛巾将保鲜膜固定住，10分钟之后将保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
二、瘦脸
1.用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在脸部涂上粗盐，并且预先准备5条热毛巾和5条饼毛巾。
2.在保鲜膜留一个小孔(作呼吸用)，用保鲜膜包住整张脸。
3(图老师整理).用热毛巾敷脸1分钟，再用冰毛巾敷脸1分钟，如此循环5次之后，将脸部的保鲜膜除去，用温水冲洗干净。
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1.双手各拿一撮粗盐，坐在椅子上，用水打湿腹部和腿部，将手中的粗盐均匀涂在腹部和大腿上，然后用拳(图老师整理)头来回推抹腹部和大腿各5分钟。
2.当腹部和腿部被推抹发热时，用保鲜膜裹住腹部和大腿，10分钟后除去保鲜膜，用温水冲洗干净。
一张保鲜膜可以瘦全身。这是今天向大家介绍的粗盐保鲜膜减肥法，你学会了吗？如果你也有兴趣，那么就试试吧。
延伸阅读：
丰胸误区（一）
坏习惯一：过度节食
典型错误：依依从去年10月开始节食，几乎不吃主食，体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现，她的胸部缩水了，而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。
长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等。
坏习惯二：喜欢用很热的水洗澡
典型错误：芬尼喜欢热水澡，尤其是冬天，听说热水可以促进血液循环，胸部会变大，于是芬尼每天都用热热的水冲洗胸部。
洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。
坏习惯三：喜欢用喷头喷洗乳房
典型错误：听说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性，有丰胸效果。简丽于是坚持了一段时间，可是胸不但没有变大，似乎还有些松垮。
不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiong/）坏习惯四：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
典型错误：静好从来都不注重内衣的尺寸，认为大一点小一点也无所谓，反正穿在里边别人看不到。
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
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