宝宝专用防晒产品选购4要素
1.选择“广谱”防晒产品
不要只看SPF 选防晒产品,选择可以同时阻止UV-A和UV-B两种射线的“广谱”(或者是注明broad spectrum 字样)防晒产品。因为SPF 评级系统衡量的主要是阳光中的UV-B 射线晒伤,并没有衡量UV-A 射线晒伤。UV-A射线虽然不会把你晒得又红又黑,但它才是损伤深层皮肤导致皮肤癌的杀手。
2.SPF不必高于30
可以听从美国皮肤病学会(AAD)的建议,将SPF30的防晒产品作为防晒的标准配置。没有必要购买SPF 更高的防晒产品,因为SPF15就能阻挡掉93%的UV-B,SPF30可以阻挡97%的UV-B,而SPF50也只能阻挡98%的UV-B。客观地说,SPF50和SPF更高的防晒产品尽管听起来很不错,但实际的防晒性能并不会比SPF30 高出多少。
3.可考虑全年使用SPF15 的润肤霜或润肤乳
因为尽管紫外线在春秋冬三季可能会弱些,但仍可不断累积,造成皮肤伤害。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yingerhehu/)4.可以选择含氧化锌或二氧化钛的产品
美国儿科学会(AAP)推荐这一类产品的原因是,它们是物理防晒,不会被皮肤吸收,对宝宝会更加安全一些。
防晒霜的使用方法
大多数的防晒霜需要在出门前30 分钟涂抹。涂抹前先擦干宝宝的皮肤,因为涂在湿润或出汗的皮肤上,会很快脱落失效。涂抹的量请参考产品说明书。
到了户外后,要记得每隔2个小时再涂抹一次,游泳和大量出汗后也要重新涂抹一次。
从室外回到室内后,立即用婴儿沐浴露彻底清洗掉涂在皮肤上的防晒霜。
Q.宝宝夏季外出怎样防晒?
A.掌握好外出活动的时间,即使多云或者阴天,也要注意防晒。尽量避开上午10点?下午4点带宝宝外出,因为这个时间段的阳光最为强烈。即使有遮阳篷或戴遮阳帽也要注意防晒,也要尽量选择在阴凉处活动,确保每次外出活动的时间少于45分钟,因为阳光可以通过地面、建筑物的反射照到皮肤。尽管夏季天气炎热,外出时还是要选择给宝宝穿上质地轻薄、宽松透气的全棉长袖长裤,尽量避免皮肤直接暴露在烈日下。另外,还可以给宝宝戴宽大的遮阳帽(撑遮阳伞)、戴质量合格的太阳眼镜和涂抹防晒产品。
Q.宝宝晒伤了该如何处理?
A.如果宝宝的皮肤被晒得很红,就要立即擦洗掉宝宝身上的汗水、灰尘,并给宝宝补充水分。用全棉毛巾吸满生理盐水或清水,在晒伤部位湿敷半小时,安抚晒伤的皮肤,补充表皮流失的水分。如果晒伤的部位在腿部,且腿部出现浮肿,湿敷的同时要将腿抬到高于心脏的位置。赶紧给宝宝洗温水澡(不要使用任何沐浴产品),镇静舒缓被晒伤的皮肤。晒伤24 小时后,可以在晒伤的部位抹一层薄薄的婴儿润肤露,起到保湿作用。
若是严重晒伤,如晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱、疼痛厉害,或晒伤面积较大,或伴有畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状,应在紧急处理后立即送医院就诊。
防痱——适宜室温+洗澡换衣+保持皮肤清洁干爽
预防痱子的最有效措施是控制好室内温度,勤洗澡换衣,保持皮肤清洁干爽。如果宝宝已经出了痱子,而且不是很严重,赶紧降低室内温度,给宝宝洗澡换衣。
洗浴要领:夏季常温天气每天可以温水洗澡1~2次,高温天气每天可以温水洗澡2~3次,可以每次只用清水洗。洗完澡后,只用给宝宝擦干身体,尽量不要用爽身粉或痱子粉,因为粉剂遇汗液湿后,会贴在宝宝皮肤上,不但起不到润滑作用,反而会损伤皮肤,甚至加速出疹部位皮肤糜烂,另外,有的宝宝也可能对爽身粉中的某些成分过敏。
衣着注意:要给宝宝穿着柔软宽松的棉质衣物,不要因为图凉快让他光着。因为光着身子虽然透气,但皮肤也更容易受到外界的刺激而长痱子。
饮食注意:多吃新鲜蔬果,既补充水分又补充维生素。
情绪管理:尽量减少宝宝哭闹,否则易出汗,出汗后要及时擦干或洗澡。
外用药物:控制好室内温度,勤洗澡换衣,保持皮肤清洁干燥,痱子一般不需要特别治疗处理。如果痱子很痒,局部可以外涂炉甘石洗剂止痒。
特别提醒:要保持长痱子处清洁、干燥,若不小心被宝宝抓破出现脓点、糜烂,就需要看医生了。
重点提醒
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yingerhehu/)不要给宝宝剃光头。如果光着脑袋,又暴露在阳光下,排出的汗水会迅速流失,皮肤吸收的热量也会大大增加,而且光头更招蚊虫叮咬。
要勤洗澡。洗澡可以降低体表的温度,给皮肤补充一些水分,而且有汗味的宝宝也更容易招蚊虫。
勤剪指甲。宝宝指甲长的话,容易把生痱子、蚊虫所咬的伤口挠破,造成感染。