心理健康：早尝禁果女孩的心灵忏悔

　　在与一位女孩的交流中，她通过QQ向知心老师倾诉。“我此时很后悔，刚刚满17岁的我，很伤心，开始我以为答应他的要求，他会对我好，可是，他跟我发生关系后，却对我冷淡了。”

　　“我们相处五个月了，我喜欢他的英俊和洒脱，在他的挺拔身材下,我显得小鸟依人，当我们相互依偎时，我全身有一种莫名的安全感。在晚上，我们到人少的地方去谈情说爱，可他多次提出性要求。他说很爱我，如果你爱我的话,就把自己给我吧，我会对你很好的。”

　　“有一次，我同意他的要求，在他的宿舍里我们情不自禁的偷尝了禁果，这以后，他偏偏对我冷谈了，我好困惑？”

　　看着女孩的QQ文字，我觉得很沉重。在女孩的叙述中，她认为只要我给了他的一切，他就会爱我和疼我。可不是这样的，他如果爱你，对你好，不完全需要性要求的。一个人去爱别人，是用心去爱，而不是用身体去爱。

　　这样的“我会对你好”的承诺只是想占有你的借口，他肯定不爱你，只是喜欢你，很可能看上你的漂亮和天真，喜欢一个人，是很想占有这个人，他以为跟你发生性关系后，你会跟着他，这样的玩弄手法在校园很常见。

　　如果他爱你，他在得到你后，会更加对你负责，更加的呵护你，然而他喜欢你的话，他总想得到你，当得到之后，他会炫耀的，不但不对你好，还会另找新的女孩。

　　女孩，请注意，性不等于爱，性爱是高尚的，它是建立在深厚的感情基础之上，为几个月所谓爱情，去偷尝禁果，这肯定是不明智的，当出现不良后果时，此时的男人不会为你承担责任，还会尽量逃避你。

　　女孩，请不能过早尝禁果！！

生活中不能不知道的小常识

1、人体一天最佳睡眠时间：晚上10点 - 清晨6点;保持充足的睡眠对健康十分重要。

2、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

3、人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息，早睡晚起。

4、手机拨通或接听的一瞬间，辐射非常强。聪明的做法是：看到接通的提示后，才将手机放在耳边。

5、冬日的暖阳不仅补钙，而且还能加快人体各器官的血液循环。冬天阳光明媚的早晨，不妨走出室外，背对太阳，适当晒一晒。

6、饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

7、饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。