夏季养生:夏天要喝“生普洱”

骁白°

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2015-07-07 18:56

美好的生活从身边开始,今天图老师给大家推荐夏季养生:夏天要喝“生普洱”的生活小常识,爱生活爱健康的你快点收入吧!
“听说普洱茶夏天要饮‘生的’,冬天要‘熟的’,这是什么道理?”针对一些读者的疑问,第三军医大学新桥医院中医科主任晋献春解释,确实有“夏饮生普,冬饮熟普”的说法,因为普洱茶的生茶比较霸道,饮用后能够刮油,起到减肥的作用。

  新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放,未经过渥堆发酵处理为生茶,生茶茶性较烈,刺激。


  新茶经过卧堆,并适度发酵,即为熟茶,茶性温和醇香。

  普洱生茶被称为“茶多酚王”,野生大叶种原料制成的优质普洱生茶,所含茶多酚是龙井等普通绿茶的3倍左右,有抗癌、抗衰老、防辐射等功能,夏季饮用生普洱除了止渴,生津,提神外,还能起到一定的瘦身消脂作用。生茶性苦微寒,在泡制时用量不宜过多,茶量在5至10克为宜。

  此外,脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用生普洱茶,否则会加重不适的感觉。

  在挑选生普洱的时候,墨绿色茶质,无高香甜味者为佳,适合陈放。

  夏天,胃口都不太好,而生普洱茶口感有些涩口,晋献春副教授建议在饮用普洱茶时可搭配其他食材,类似鸡尾酒制法,做成“鸡尾普洱茶”。

  菊花普洱:菊花清热解毒,夏季将菊花和生普洱同时饮用,性能调和,功效倍增。饮用方法是用普洱茶叶和贡菊以3∶1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。

  枸杞普洱:枸杞明目,普洱有抗辐射的功效,两者同时饮用,适合电脑族,饮用方法是在普洱茶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,

  陈皮普洱:陈皮普洱口感略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。饮用方法是在普洱茶叶中加入陈皮或者干橘皮,共同冲泡而成。


延伸阅读:

驱蚊生活小常识

驱蚊生活小常识

窗纱是我们常用的,也是最有效的。窗纱,纱孔的大小要合适;装纱时,应有一点余量,用来掩盖一些窗缝。装了窗纱,只能挡住大部门蚊子,接下要做的很关键:

1.油烟脱排机出口,洞那么大,很容易被人忘记,出口应装纱。

2.排风窗口也不能漏掉。

3.出水口:洗手池、洗衣机、浴缸等等,这些地方有的虽有存水弯头,由于虹吸现象,挡不了蚊子,特别是下大雨,水位上升时,蚊子会大量从这些地方钻进来,可用窗纱布把口盖住。

4.门缝的处理,有时候门缝很大,用门条也封不住,特别是门底下的缝,用窗纱从底下过,里外把纱固定,最好放松一点,蚊子就进不了啦。

5.再细细检查有没有蚊子可钻进来的小孔与缝,用胶带粘、海绵塞。

我们看看另一种办法——把用过的失去药力的蚊香药片,轻轻滴上几滴风油精,插上电源,就能达到较强的驱蚊效果,又节约药片。遇上停电还可以把用过的一两片药片,一块点燃,几分钟后,就能起到驱蚊灭蚊的效果。

蚊子怕什么植物?

除了蚊香外,蚊子还怕什么气味?可以在房间里面种什么植物吗?

蚊子最怕的,还有刺鼻的气味。另外还有烟,大蒜。

有的植物具有特殊的香气或气味,对人无害,而蚊子、蟑螂、苍蝇等害虫闻到就会避而远之。这些特殊的香气或气味,有的还可以抑制或杀灭细菌和病毒。这些植物包括: 晚香玉、除虫菊、野菊花、紫茉莉、柠檬、紫薇、茉莉、兰花、丁香、苍术、玉米花、蒲公英、薄荷等。

1.夜来香

又名夜香树,原产美洲热带。叶片心型,边缘披有柔毛,每逢夏秋之间,在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花,当月上树梢时,它会飘出阵阵清香,这种香味令蚊子害怕,是驱蚊佳品。

夜来香花的香味浓烈,对于患有高血压和心脏病的人,长期闻这种浓郁的香味可能会发生呼吸道难受的情况,所以夜来香在盛花期间不要放在室内。

2.薰衣草

一种蓝紫色小花,原产地为地中海,花型像小麦穗,通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果,人们才将它做成香包放在衣橱中,也有放在卧室的,用于驱蚊。

3.猪笼草

食虫植物,捕蚊高手。

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可药用,对肝炎、胃痛、高血压和感冒等有一定的疗效。

4.天竺葵

也就是gaigoo老师所说的“非洲天竺葵”。

5.七里香

四季常绿的小灌木,外形成伞房状,叶小亮泽,花白繁密,结红色果实。摸其叶片会感到浓浓的甜香,驱蚊效果很好。

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6.食虫草

菊科草本植物,花小黄色,一株植物可有数百只花头,各花头的外围有粘液,只要有小蚊虫落在上面便被粘住了,虫子的尸体会慢慢的消化作为其生长营养;若是有灰尘落在上面,数天后也被消化的无影无踪。家中摆上一盆食虫草捉虫又吸尘.

7.逐蝇梅

枝叶和花散发出蚊蝇敏感的气味,具有很强的驱蚊功效,对人体无任何伤害。

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