心理健康:心理治疗 刮痧竟能打通心理各种死穴

不能忍丶就残忍

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2015-07-07 18:50

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刮痧是一种中医的医疗方法,一般都是治疗各种疲累什么的,然而人们却不知道,其实这还有一种功能,那就是治疗打通心理各种死穴哦,下面来看看吧。

从中医的角度看,你身上有很多经络穴位,当哪个地方不通的时候就会痛,严重到一定程度就会生病。这时用按摩、刮痧的方法刺激穴位,疏通经络,人体就能重返健康。其实,这个苹果树上的每个果实,也相当于你的一个心理上的穴位,哪里有问题,没想通,哪里就会疼痛。如果你忽视它,疼痛就会始终存在,或者以某种方式表现出来,除非你看见它、治疗它。这就相当于在心理上做刮痧,刮出了毒素, 那个穴位的症状就会逐渐减轻直至痊愈。

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我们心理上也有“穴位”,哪里有问题,没想通,哪里就会疼痛。如果你忽视它,疼痛就会始终存在,或者以某种方式表现出来,除非你看见它、治疗它。

雯子走进心理咨询室时,带着精致的妆容和职业性的微笑,但是眼神却有些空洞。她是外企的一名高级白领,典型的女强人。外人看来,她总是一副春风得意的模样,虽然知道她离过婚,有个8岁的儿子,但那似乎并没有影响到她的事业和心情。

只有她自己知道,每天晚上,她都要靠酒精和安眠药才能入睡。周末和节日是她最害怕的日子,呼朋引伴去消费或者放纵后的空虚让她加倍绝望。她不明白自己到底出 了什么错,她已经得到了人人羡慕的地位和财富,也不乏追求者奉献的所谓爱情,但在每个人都说“你好幸福”的时候,她却对我说出一句真心话:“我想我是再也 快乐不起来了。”

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听完她的述说,我告诉她:“是否能快乐起来,取决于自己。”我拿出一 张大幅白纸,在上面画出一棵树,只有树干和树枝,没有树叶和果实。“这是你的生命之树,从出生到成人,不断地生长。你遇到的每个人、每件事,你所到的每个 地方,都是树上的苹果。它们有大小的不同,不同的颜色,长在不同的位置,对你有着不同的影响。现在我要请你在这棵树上,跟随你的心,画出对你最重要、最难 忘的那些果子。”

雯子思索了一阵子,开始画出一个又一个苹果,树上很快结满了果实,它们代表了她的亲人、密友、前夫、儿子、情人等关键人物,还有上学、工作、结婚、离婚等重要事件。

我对雯子说:“现在请你仔细感受一下,对于每一个果子,你有什么样的感觉,你不必说出来,你可以选择画一幅画、听一首歌或者写一首诗,把你的情感表达出来。”雯子选择了绘画。我准备好纸张、画笔和颜料,让雯子对每一个苹果都做同样的事。


延伸阅读:

幼儿夏季饮食小常识

春季正是孩子生长发育较快的时候,所以在春季父母们更应该多注意孩子的饮食,幼儿春季饮食小常识让父母更明白孩子的身体需注意哪些跟进。为了适应春天干燥的气候,父母们在为孩子安排春季饮食的时候需要注意以下几方面:

幼儿春季饮食小常识1、多吃含自然糖分的食物:春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时,加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

幼儿春季饮食小常识2、少味精:未经里的谷氨酸对人体不利,摄入过多的味精,会影响儿童的食欲,导致消化道功能紊乱,影响某些营养的摄取,不利于儿童的生长和发育。

幼儿春季饮食小常识3、多补充维生素c:春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

幼儿春季饮食小常识4、少酱油:酱油是由发酵制成的,虽然含有多种微生物对人体有一定的好处,但是儿童胃酸分泌少,肠的吸收功能不强,摄入多种微生物容易引起儿童产生反应性疾病,如肠炎、腹泻等。

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