心理健康:从打招呼开始 发现内心的自我

hong虹789

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2015-07-07 18:41

身体才是革命的本钱,健康才是人生的首要任务。接下来图老师小编为大家介绍心理健康:从打招呼开始 发现内心的自我的生活小常识,感兴趣的朋友赶紧过来看看吧!

打招呼是我们在生活中不可少的一件事情,不过,大家是否仔细的观察过,我们每个人的打招呼的方法都不同,肢体语言的不同,代表我们的内心不同,所以,学一学如何从打招呼来发现自己的内心吧。

打招呼发现自我的方法

在打招呼的时候直视对方的人在交往中往往具有攻击性,想通过打招呼来试探出对方的虚实,并暗自思量如何让对方占下风,让自己在气势上压过对方。同时,也表示对别人的戒心和防卫之心。与这种人打交道要讲究策略首先要做的是保护好自己,不轻易暴露自己的劣势,否则将被对方看轻;然后,见机采取下一步行动。

1、直视对方的人

在打招呼的时候直视对方的人在交往中往往具有攻击性,想通过打招呼来试探出对方的虚实,并暗自思量如何让对方占下风,让自己在气势上压过对方。同时,也表示对别人的戒心和防卫之心。

与这种人打交道要讲究策略首先要做的是保护好自己,不轻易暴露自己的劣势,否则将被对方看轻;然后,见机采取下一步行动。

2、不看对方眼睛的人

打招呼时不看对方的眼睛,而将目光移往他处,这种人通常都胆小怕事,尤其怕见陌生人,但这不表示他们傲慢,而是其自卑感在作祟。他们为人处事没有自信,而且犹犹豫豫。不过,当女孩子对某位异性心存好感时,往往也会故意不正眼看人,即使是与她面对面相遇,她也会采取把目光转向别处的做法。她们其实只是放了一颗烟雾弹,是在用相反的方式提醒对方她们已经敞开了胸怀。

3、故意退后几步的人

打招呼时,会故意退后几步的人,也许自认为这是一种礼貌或是谦让,但别人却会认为他们是有意拒绝人,故意拉开距离。之所以出现有意识地后退的现象,可能是因为他们有防卫和警戒心理,对交往有所顾忌,恐惧;或者想通过这种让渡空间的方式表达谦虚,让交往可以顺利进行并向深处发展。

4、拍打肩膀的人

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假如某人和你打招呼时,毫不顾忌地拍你的肩膀,这种动作,正好表示他对你丝毫不畏惧,并想以此显示出他的优势地位,让你别轻举妄动,否则他会展开强大的攻势,逼迫对方的心理状态处于劣势。当然这种动作也常出现在相当亲密的朋友之间。

5、不打招呼的人

有的人从不跟别人打招呼,即使是同学或同事迎面走过来,依然不打招呼,这说明他们具有孤僻症的倾向,而且非常自视清高。

他们在工作与学习当中经常是孤军奋战,虽然勤奋,但结果总没有理想中的那样美好。还有一种情况是他们太过繁忙,在走路的时候保持思索状态,一经遇到熟人,仓促间很难想起对方的姓名,只好干瞪眼,或把头一低继续赶路。

6、看到熟人绕道的人

有的人看到熟人绕道行走,就像蔺相如看到廉颇一样,老远就逃避开去。出现这种情况主要有三方面的可能:一是因为心虚,他们一定做过对不起对方的事情,最常见的情况是欠债不还;二是那个熟人令他们厌恶透顶,他们实在不愿意和其打招呼,哪怕是擦肩而过;三是有自卑倾向,羞于见人。

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现代社会是一个需要彼此交往的社会,所以,我们就从打招呼做起学会与其他人达成良好的沟通吧。


延伸阅读:

治疗失眠的生活小常识

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1.饮食疗法

取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。

2.敷足疗法

取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

3.填脐疗法

取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

4.足浴疗法

磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。

5.保健疗法

每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。

6.药粥疗法

取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

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