保护眼睛夏季如何选择太阳镜

　　专家称，太阳镜可能是保护你的眼睛的成本最低、最方便的一种方式，随着夏季的来临，太阳镜的用处更重要了，你应该在手提袋里以及汽车里随时装一副太阳镜，这样不仅你会看上去更时尚，而且还有益健康。

　　太阳镜还可以防止你的眼睛发生癌变，癌细胞可能会入侵你的眼睑或是眼睛四周的肌肤或是眼睛表面以及角膜。专家称，近年来患眼部癌症的人越来越多，这可能与使用眼影有关，如果眼影进入眼晴里就会让眼睛不适，所以女性在购买眼影产品时要格外小心。 健康养生

　　如果你要从事很多与水和海滩相关的运动，要选择能够减少水和沙滩反射光的镜片，如果你曾做过眼部的激光手术，那你在海滩上活动时就更要小心了。 生活小常识

　　很多人在选择太阳镜的时候总是把时尚放在第一位，但其实安全是最重要的。最好购买与你的眉毛和太阳穴吻合的镜架，以便你的眼睛和眼睑都能受到保护。 健康小常识

　　此外太阳镜的颜色也有不同，大多数专家建议使用灰色或琥珀色的镜片，因为灰色镜片可以最大程度地保持物体本身的颜色，而琥珀色的镜片则可以过滤出蓝色的光线。研究显示，人的一生当中如果受到蓝光的照射过多也会对眼睛造成伤害。哈佛医学院的眼科专家阿利斯·阿德勒教授表示：蓝色镜片的太阳镜会让蓝光通过，所以不要买蓝色的太阳镜。 生活小窍门

　　在太阳爆晒时外出一定要佩戴太阳镜，而且要选择可以同时遮挡两种紫外线的太阳镜，这两种紫外线都会让皮肤老化甚至造成灼伤。紫外线还容易导致你患上皮肤癌并损伤你的视网膜。最好购买可以百分之百遮挡紫外线的太阳镜，树脂质地的最好，因为这类太阳镜不易碎，驾车遇到撞车事故时不会伤及你的眼睛。

　　另外，那些有视网膜疾病或是正在服用某些药物，包括避孕药和利尿剂等药物的人更容易受到紫外线的伤害。

　　通常情况下，你在户外呆的时间越长，你的眼睛和肌肤受到的紫外线辐射越强烈，而且环境的变化，尤其是臭氧层受到损害也使得你的眼睛更容易受损。在春夏太阳光照射比较强烈的情况下，即一天当中上午10点到下午4点之间时你要尤其小心。 普及健康知识

　　除了避免太阳爆晒之外，保护眼睛还需要从其他方面入手。即使你坐在阴凉下，在阴天在户外行走或是开车，你也会受到紫外线的伤害。当你在水、雪、沙子以及道路附近时，紫外线就会更加强烈。

　　专家称，对于女性而言，保护眼睛尤其重要，因为女性较男性更容易患上诸如白内障等疾病。如果在太阳底下或是有雪的户外呆太长的时间，眼睛的角膜也会更容易受伤。除了疼痛感之外，眼睛还容易感染，从而对眼睛造成无法挽回的损害。

　　据美国《新闻周刊》报道，众所周知，过度晒太阳会导致皮肤出现皱纹以及眼睛出现斜视，但专家指出，除此之外如果太阳爆晒时不戴墨镜还会导致其他眼部问题。

驱蚊生活小常识

驱蚊生活小常识

窗纱是我们常用的，也是最有效的。窗纱，纱孔的大小要合适;装纱时，应有一点余量，用来掩盖一些窗缝。装了窗纱，只能挡住大部门蚊子，接下要做的很关键：

1.油烟脱排机出口，洞那么大，很容易被人忘记，出口应装纱。

2.排风窗口也不能漏掉。

3.出水口：洗手池、洗衣机、浴缸等等，这些地方有的虽有存水弯头，由于虹吸现象，挡不了蚊子，特别是下大雨，水位上升时，蚊子会大量从这些地方钻进来，可用窗纱布把口盖住。

4.门缝的处理，有时候门缝很大，用门条也封不住，特别是门底下的缝，用窗纱从底下过，里外把纱固定，最好放松一点，蚊子就进不了啦。

5.再细细检查有没有蚊子可钻进来的小孔与缝，用胶带粘、海绵塞。

我们看看另一种办法——把用过的失去药力的蚊香药片，轻轻滴上几滴风油精，插上电源，就能达到较强的驱蚊效果，又节约药片。遇上停电还可以把用过的一两片药片，一块点燃，几分钟后，就能起到驱蚊灭蚊的效果。

蚊子怕什么植物?

除了蚊香外，蚊子还怕什么气味?可以在房间里面种什么植物吗?

蚊子最怕的，还有刺鼻的气味。另外还有烟，大蒜。

有的植物具有特殊的香气或气味，对人无害，而蚊子、蟑螂、苍蝇等害虫闻到就会避而远之。这些特殊的香气或气味，有的还可以抑制或杀灭细菌和病毒。这些植物包括： 晚香玉、除虫菊、野菊花、紫茉莉、柠檬、紫薇、茉莉、兰花、丁香、苍术、玉米花、蒲公英、薄荷等。

1.夜来香

又名夜香树，原产美洲热带。叶片心型，边缘披有柔毛，每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时，它会飘出阵阵清香，这种香味令蚊子害怕，是驱蚊佳品。

夜来香花的香味浓烈，对于患有高血压和心脏病的人，长期闻这种浓郁的香味可能会发生呼吸道难受的情况，所以夜来香在盛花期间不要放在室内。

2.薰衣草

一种蓝紫色小花，原产地为地中海，花型像小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们才将它做成香包放在衣橱中，也有放在卧室的，用于驱蚊。

3.猪笼草

食虫植物，捕蚊高手。

可药用，对肝炎、胃痛、高血压和感冒等有一定的疗效。

4.天竺葵

也就是gaigoo老师所说的“非洲天竺葵”。

5.七里香

四季常绿的小灌木，外形成伞房状，叶小亮泽，花白繁密，结红色果实。摸其叶片会感到浓浓的甜香，驱蚊效果很好。

6.食虫草

菊科草本植物，花小黄色，一株植物可有数百只花头，各花头的外围有粘液，只要有小蚊虫落在上面便被粘住了，虫子的尸体会慢慢的消化作为其生长营养;若是有灰尘落在上面，数天后也被消化的无影无踪。家中摆上一盆食虫草捉虫又吸尘.

7.逐蝇梅

枝叶和花散发出蚊蝇敏感的气味，具有很强的驱蚊功效，对人体无任何伤害。