吃大餐时喝杯山楂酒

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2015-06-27 18:40

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很多懂得养生的人喜欢自制药酒,用人参、五加皮、枸杞、桂圆、黄芪、杜仲等泡酒,有健骨强筋、补益气血、扶正防病的作用。  有些药酒对某些疾病有一定的辅助治疗作用。例如,有轻度风湿症状的人可选用木瓜酒,有多年风湿病史、肢体麻木和半身不遂的人则可用药性较猛的蟒蛇药;神经衰弱的人可选用五味子、合欢皮泡酒;月经病的人可选用当归、红花。


  推荐经常吃大鱼大肉的朋友,不妨在家备些山楂酒,中医认为山楂有消食化积、活血散瘀的功效,用山楂泡出的酒可以帮助消化油脂,还可以可防止高血脂的形成,减少动脉硬化的风险,现代研究也证实了山楂降血压的作用。泡酒用的山楂应该选用药房里卖的山楂饮片。

  但是有些药材毒性较大,如生川乌、生草乌中就含有剧毒的乌头碱,动物类药材浸泡的药酒容易引起过敏。所以,泡制一些特殊的药酒时,最好是先咨询专业的中医科医生。

  浸泡药酒最好选用55 ~60度的优质白酒,高血压、心脏病、胃溃疡、支气管炎、哮喘患者、儿童、孕妇以及服用其他药物的人应避免饮用药酒。

  药酒的饮用量也要注意,一般以一日2~3次、一次10~50毫升为宜,切不可过量饮用。 
  取玻璃瓶或瓷缸,将药材切片洗净沥干,或打成粗粉装入容器,加约为药材重量10倍的白酒。摇匀后,密封保存于阴凉避光处。浸泡期间经常摇动或搅动药材,浸泡时间最少要14天以上,有些可浸泡数月或1年。药材量较多时,可采取分多次浸泡,将浸出液合并后饮用。


延伸阅读:

日常急救小常识介绍

日常生活中意外伤害很难避免,掌握一些急救常识是非常必要的。今天为大家提供日常急救小常识介绍,生活小妙招让你更懂得生活。在发生意外的时候如果你能够在医护人员到达前,按医学护理的原则,利用现场适用物资做好应急处理,那么你就会为生命争取到时间。

日常急救小常识介绍 生活小妙招让你更懂得生活

酒精中毒

1、对于昏迷者,确保气道通畅。

2、如果患者出现呕吐,立刻将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。

3、保持患者温暖,尤其是在潮湿和寒冷的情况下。

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4、检查呼吸、脉搏及反应程度,如有必要立即使用心肺复苏术。

5、将患者置于稳定性侧卧位,密切监视病情,每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。

炸伤

1、如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水,并平躺,拨打120或急送有条件的医院。

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2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大,则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方,抬高患肢,急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次,以免患部缺血坏死。

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