吃什么治黑眼圈

我居然是骚包

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2015-06-24 19:57

不知疲倦的图老师今天给广大网友提供吃什么治黑眼圈的教程资讯,喜欢的朋友点赞加分享加收藏,不喜欢的朋友,请留言评论,我们会不断的改进。黑眼圈这个问题给美眉造成了很大的困扰,“熊猫眼”看上去令人很憔悴,没有精神,想要找到去除黑眼圈对策,提高眼部的亮度吗?

 讨厌的黑眼圈总是挂在脸上没完没了,让加班熬夜的我们情何以堪呐!那些标榜着去黑眼圈的高档产品,用完一瓶又一瓶,可是还是没有效果,怎么办?今天编编就告诉大家吃什么治黑眼圈

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吃什么治黑眼圈 常吃这芝麻黑眼圈去得快

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绿茶

绿茶含有浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤造成的破坏,日常多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,而且可以安定睡眠,对于经常使用电脑的人饮用绿茶,可以补充特异性植物营养素,有效消除因电脑辐射引起的黑眼圈,效果很好哦。

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鸡蛋

鸡蛋中富含优质的蛋白质,能够促进细胞的新生,经常食用鸡蛋,可以为人体摄入更多的蛋白质,有助于削减黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成,不过每天食用鸡蛋的量一定要有度,因为人体每天最多能吸收两个鸡蛋所含的营养,所以一天吃1-2就可以了。

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芝麻

芝麻可以使头发乌黑靓丽,这个功能相信大家都知道,不过它还有另一个作用,可能就比较少人了解,芝麻里面含有丰富的维生素E,维生素E对眼球和眼肌具有滋养的作用,有助于消除黑眼圈,鱼尾纹眼袋,具有神奇的功效哦。

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海带

海带含有丰富的铁质,是构成血红蛋白的核心成分,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,平时经常食用海带,对于改善黑眼圈的困扰有很大作用,另外它与猪蹄熬成汤,还可美容养颜。

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豌豆

豌豆含有丰富的维生素A原,在人体内可以转化为维生素A,维生素A具有润泽皮肤的功效,可以美容护肤,另外它还能拉紧眼部周围的皱纹,有效消除黑眼圈,平时多吃豌豆还可以祛斑,使得面部肌肤更加洁白,而且有光泽。

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胡萝卜

胡萝卜是大家最熟悉的一种蔬菜了,它含有丰富的维生素A,对眼球和眼肌有滋养的作用,能够维持上皮组织的正常机能,有效改善黑眼圈,同时它还具有抗氧化的作用,能够抑制黑色素的合成,日常多食用胡萝卜不仅可以去黑眼圈,还可防晒。


延伸阅读:

你知道正确的护肤步骤吗?

没有不爱美的女人,现在爱美的MM更是乐此不疲的保养自己的皮肤。虽然不是人人天生丽质,但是如果护肤步骤正确的话,美丽效果还是可以如愿的。尤其在冬季,肌肤往往会出现各种问题,如果对自己肌肤状况不是很满意,需要改善的话,那就按照博主建议的三个方面参照学习一下。
首先,明确基本护肤品的使用功效以及顺序
说到护肤品,大家都知道化妆水、乳液、面霜,还有最近几年流行的BB霜,隔离霜。我想肯定还有不少MM和我一样也为先用哪个,再用哪个傻傻分不清楚。
其实只要了解了每一种护肤品的作用就能掌握正确的使用顺序了。我们这里简单介绍一下。
化妆水根据功能不同有爽肤水,柔肤水(如何选择适合自己的化妆水,这个以后我们再详细介绍)主要起到滋润作用,收缩毛孔,增加弹性;乳液:进一步补水,保证皮肤嫩度;面霜:一般适合在冬季,干性和中性皮肤使用。至于BB霜,时至今天可谓是大行其道,它集防晒、美白、护肤于一身,受到懒女人们大爱。
关于护肤步骤,这里有个基本的常识,你就记住“先睡、中乳液、最后油”。化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜,这才是正确顺序。
不要在洁肤后就直接使用精华素,其次:不要在洁肤后就直接使用精华素
不少人错误地认为:在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实,精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品,补充肌肤所需要的养分,同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。而爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜,从而去除老旧角质,更好地吸收精华素的营养。
精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开,从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
第三、日常护肤步骤最后一步不是日霜,而是专门的防晒隔离霜
这一点很重要。防晒隔离霜是日常护肤的结束,彩妆的开始。通常顺序为:日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时,必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中,水的含量比油多),这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
爱美的MM们,通过以上三点,你是否清楚正确的护肤步骤了呢?为了美丽,建议采取正确的护肤步骤,否则,方向不对,努力白费哦。

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