静电引起长痘痘
我们知道在干燥季节是很容易产生静电的，如果我们的身体长期的携带大量的静电，我们的背部就很容易产生痘痘，那是因为静电可能导致毛孔被堵塞缩一就很容易产生痘痘了，所以在选择衣服的时候可以尽量避免化纤面料的以减少静电。
皮肤欠缺清洁引起长痘痘
如果我们背部平时不注意清洗，就是很容易长痘痘的，也因为背上的皮肤我们看不到从而忽视了，尤其是皮肤偏油性的人，在运动并其且出了很多汗的话，如果皮肤没有得到及时的清洁，很容易因为油脂的过多分泌导致毛孔堵塞。
皮肤过敏引起长痘痘
如果你属于过敏体质皮肤的人，也会因为皮肤过敏的原因从而让背部容易长痘痘，皮肤过敏长痘痘的因素就可能是因为平时用了不适宜自己的润肤露或者皮肤等原因。
经常熬夜引起长痘痘
如果我们经常熬夜的话也很容易长痘痘，尤其如果你是肺热旺盛的人，首先表现出来的特征就是背部长痘痘了。
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盐水泡澡祛痘
那么，我们的背部长痘痘了应该怎么办呢？首先我们可以用盐水泡澡的方法来帮助我们祛痘，因为盐水具有杀菌消炎的作用，此外，盐水还能有效的清除我们表层的油脂污垢。这种方法是首先把调试好温度的水加入适量的水，等到溶解均匀之后就可以泡澡了，最后需要注意的是还要再用淋浴冲洗一般。
盐水涂抹祛痘
如果你要是觉得盐水泡澡工程量标价大的话，不妨可以试试这个简单方便的方法，就是用海水蘸取盐水然后涂擦背部肌肤，这样也是可以有效的帮助消炎祛痘的。另外，你也可以用面膜纸蘸取盐水后敷在背部，这样的效果也是不错的。
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饮用蜂蜜水祛痘
如果你是因为平时大便不畅而让大量毒素堆积在体内从而引起的痘痘，你可以喝蜂蜜水来帮助我们的身体润肠通便，用这个方法来促进我们身体的毒素能够顺利排出。需要注意的是蜂蜜水不适宜过量的饮用，以免出现拉肚子等肠胃不适的现象。
绿豆去痘
我们都知道绿豆具有清热解毒以及清火祛痘的作用，所以我们也可以用绿豆快来帮助我们祛背上的痘痘。我们可以把绿豆熬煮成粥食用，也可以将绿豆打磨后加入蜂蜜等调成糊状，敷在长痘痘的位置。
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