晕车怎么缓解
1、上车前将一片生姜贴于内关穴(在手臂内侧中线离手腕2寸处)男贴左手，女贴右手，再用胶布或手帕包扎好。
2、将清凉油涂在鼻唇沟处的皮肤上，或将伤湿止痛膏贴在肚脐上。
3、上车前吃几片生姜或糖姜，或用开水冲一汤匙姜粉慢慢吞咽下去。
4、车开时含一粒糖果(最好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/）5、上车前半小时服用一片乘晕宁或安定、安乃静等药物。
6、旅途前要睡眠充足，途中不要过饥过饱，车在行进中尽量不看窗外迅速移动的近景物。
晕车怎么缓解
7、贴晕车贴。晕车贴的主要成份是东莨菪碱(洋金花)，基本原理是利用亲水性高分子凝胶制成的透皮给药贴剂，使用时贴于耳后皮肤(或其他部位)，其主要成分通过经皮吸收，进入血液，以达到镇晕止吐的效果。(用前请仔细阅读说明书注意该药的禁忌，青光眼、严重心脏病、前列腺肥大、孕妇、哺乳期妇女、哮喘患者、糖尿病患者等等都要慎用!)
8、刺激、按摩穴位法
减缓晕车症状的几个主要穴位：虎口正中的合谷穴，手腕部位的内关穴，体前正中的膻中穴，肚脐部位的神阙穴等。
9、抽烟。抽烟可以防治晕车，这是许多老烟民们亲身体会的方法。
10、想入非非，白日做梦。感觉难受的时候想想让你兴奋和高兴的事情，可以增加大脑兴奋度，转移注意力，减轻晕车症状。
乘车前注意事项：
晕车怎么缓解
- 不要吃得太饱，不要吃甜食和油腻食物，提早吃一些易消化的食物或开胃的食物。
- 选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
- 保持愉快情绪、放松心情或和人聊天。
- 出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。
- 上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
延伸阅读：
生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/）杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。
清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就会全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
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