皮肤过敏吃什么食物

Nich博

Nich博

2015-05-15 20:26

含维生素C食物在含有维生素C的蔬果中,梨子,奇异果是皮肤过敏患者的首选,多吃这类水果可以加强皮肤组织,对抗外来事物敏感,预防皮肤过敏。

含维生素C食物

在含有维生素C的蔬果中,梨子,奇异果是皮肤过敏患者的首选,多吃这类水果可以加强皮肤组织,对抗外来事物敏感,预防皮肤过敏。

皮肤过敏吃什么食物

菌类食物

多吃黑木耳,食用菌,银耳,香菇和蘑菇等提高免疫力的天然食物,能提高机体的抗病能力,预防春季皮肤过敏。

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蜂蜜

蜂蜜中含有大量的花粉粒,经常喝蜂蜜能对花粉过敏产生一定抵抗力,同时蜂蜜中还含有少量蜂毒,在临床上应用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。

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红枣

红枣中含有大量的环磷酸腺苷,这种抗过敏物质能阻止过敏反应的发生,凡是有过敏症状的人群,不妨经常吃点红枣,预防过敏发生。

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金针菇

金针菇的菌柄中含有一种能抑制过敏性病症的蛋白,没有过敏症状的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统;经常吃金针菇有力排除体内重金属离子和代谢产生的毒素和废物,有效增强机体活力。

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胡萝卜

胡萝卜的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症,过敏性皮炎等过敏反应。

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