老年人头晕怎么办

心血管病导致头晕

人体脑供血严重不足时，一旦改变体位就有可能导致眩晕症发生，心血管病引起头晕首先要注意血脂血压的控制，注意多卧床休息，以增加脑供血，缓解眩晕症状。

颈椎病导致头晕

颈椎病患者由于颈椎增生压迫，引起脑供血不足，这时候患者应该立即平躺下来。但需要注意的是，出现小脑周围梗死的患者如果出现脑供血不足导致头晕，这时候平卧是没有效果的。

贫血导致头晕

老年人如果频繁出现头晕，并时常感到乏力，面色苍白，最好去医院检查看是不是贫血所造成，改善贫血引发头晕的现象补铁是关键，建议老年朋友多吃含铁丰富的食物，并及时补充叶酸和维生素。

脑动脉硬化导致头晕

脑动脉硬化导致脑血管内径变小，脑内血流下降，供氧不足，从而导致头晕。这类患者除了注意生活有规律，劳逸结合，保持情绪，进行适当的体育锻炼之外，要 注意控制高胆固醇，脂肪摄入，避免高糖饮食，多补充维生素E，银杏叶制剂来改善脑部血液循环。