摄入过多钠盐
有些老年人口味偏重，喜欢吃酸辣食物，结果导致钠盐摄入过多，引发浮肿。老年人平时的饮食最好以清淡为主，多吃高蛋白食物，如瘦肉，鸡鸭，鱼虾，鸡蛋等。
内脏器官疾病
有的时候，老年人脚肿也许是某种疾病的征兆，不同的疾病，引发浮肿的规律也不同：心脏病发引起慢性右心衰竭，从两下肢踝部开始浮肿，逐渐发展到全身；肝硬化时，浮肿也从两下肢开始，继发至全身；肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿，不过一般先从面部开始，发展至全身。
男性生殖泌尿疾病
男性老年人患有前列腺炎症或者膀胱肿瘤时，尿潴留引起肾功能不全，导致下肢浮肿；老人出现浮肿时应该去医院检查原因，找出病因对症治疗。
血液循环缓慢
有的老人休息时喜欢蜷缩在床上，或者被撞到时都会可能导致脚部血液循环不顺畅而引起脚肿，这种情况下建议老人休息时垫高双脚，适当做做按摩，或者用热水泡脚，缓解肿胀现象。
营养缺乏导致腿肿
老年人年纪大了，消化功能减退，或患有慢性疾病时，食欲减退，导致全身营养缺乏，这个时候老人还伴随贫血，形成低蛋白血症，同时因免疫功能减退发生感染性疾病，引起下肢浮肿。
特发性腿肿
特发性腿肿多见于老年女性，常是双脚同时出现症状，浮肿程度较轻，常因站立时间较长，或者劳累时出现，平卧休息后症状会逐渐消失。
