皮肤痒的应对方法 怎样处理皮肤痒

皮肤痒的应对方法有哪些?怎么做才可以预防皮肤瘙痒呢?下面就让我们教你如何应对皮肤瘙痒吧。

抓痒痒您会想到用什么方法，很多人可能会第一就想到我们日常用的痒痒挠，您知道当您的皮肤瘙痒时，用了这样的工具只会加重你的症状吗?为什么呢?因为它为您解决的问题只是一时的而您会形成习惯这样就不好了!

皮肤痒的应对方法一、改善皮肤的干燥程度

减少洗澡次数：随着生活水平的提升，人们的卫生观念提高，每日洗澡成为许多人必须做的一件功课，尤其是白领阶层和婴幼儿人群，甚至每天要洗 2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤愈加干燥，也越容易出现瘙痒。到了冬季，出汗的次数减少，皮肤分泌的皮脂就会减少，所以建议老人和小孩每周洗澡1-2次。

温度不要太高：洗澡的时候，水温不要太高，虽然温度较高的水烫洗后当时很舒服，但皮脂减少后瘙痒的发生就是秋后算账了。

少搓澡：尽量少搓澡，用洗澡巾搓澡的时候，不仅会使皮脂减少，而且还会严重破坏角质层，皮肤的保湿功能降低，反而增加皮肤瘙痒的发生。而且角质层的破坏，容易导致皮肤遭受细菌等致病微生物的感染。

少用洁肤品：少用肥皂，香皂等洁肤品，现在的洁肤品大多是化工原料组成，虽然能起到清洁作用，不过对皮肤的刺激伤害也很大。

使用保湿产品：洗澡后最好使用天然保湿产品，矿物油最好别用。

皮肤痒的应对方法二、减少对皮肤的刺激

贴身衣服最好是棉制品，不要太过紧身，颜色要浅。少使用辛辣食物，辛辣食物对皮肤的刺激作用大，在冬季极易引起皮肤瘙痒。保证睡眠，使皮肤有足够的时间自我修复、自我调节。

皮肤痒的应对方法三、系统性皮肤病及时治疗

患有系统性疾病，如糖尿病、肝功能异常、肾功能损害、肿瘤及皮肤病(如鱼鳞病、湿疹、银屑病等等)的，需要及时治疗。

以上就是皮肤痒的治疗方法与预防。总之，我们自己的身体就应该找到适合自己的方式对待，不论哪一种我们都应该善待，也不要盲目的选择一些外用的工具，该适可而止的时候就不要进行了，更重要的还应该到正规医院进行检查，不要因一时疏忽酿成大祸!