很多美眉一直很苦恼减肥这个问题,担心乱吃减肥药不止减不了肥还会对身体增加更多负担,所以今天我为大家推荐几种中药减肥法,据说很有效哦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)中药减肥法 哪些中药可以减肥
1、海带减肥茶
原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。
制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。
功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。
2、六月雪美颜减肥茶
原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。
3、双花减肥茶
原料:菊花、金银花、山楂各15克。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。
功效:菊花具有益目清肝的功效,双花茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。对治理肥胖也有很大功效。
4、健脾减肥茶
原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)功效:橘皮减肥之橘子皮减肥原理冬天是柑橘丰收的季节,无论是小巧玲珑的灯笼橘,还是火红的大橘子,其外表的橘子皮都是减肥瘦身的宝贝。此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。
5、山楂荷叶消脂茶
原料:山楂15克,荷叶12克。
制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。
功效:山楂主要是开胃,它确实可以帮你把体内多余的热量消化掉,让它们不至于转化成脂肪。此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。
哪些中药可以减肥,但是还是因个人体质不同,如果试用后感觉不舒服,大家应该立即停止服用哦。