冬季如何丰胸 冬季补气丰胸的方法

　　利用冬季喝的汤水来丰胸简直就是机制哦，冬季如何丰胸，分享给大家。

　　冬季如何丰胸 冬季补气丰胸的方法

　　1、常吃百合，清肺补气

　　百合是被称为最好的“清肺补气”食物。百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，还能使皮肤光滑、富有弹性，可帮身体补气。

　　2、多吃山药

　　山药是很好的补气食品，凡气虚体质都可以经常食用。同时，山药也有很好的丰胸效果呢。

　　美胸山药奶

　　材料：优酪乳1瓶。山药粉适量;

　　做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可;

　　3、多吃椰肉

　　椰肉除了益气，椰子果肉中的成分也是有利于美胸的。饱和脂肪酸尽管有些弊端，但也是人体所需要的营养成分。此外椰子肉中还含有一些蛋白质、蔗糖、葡萄糖，这些对皮肤的健美也有益处。椰子汁煮木瓜西米露，也是很有丰胸效果喔。

　　4、多喝豆浆

　　准备豆浆200克，粳米59克;白糖适量。接着将豆浆加水与米同煮为粥，或粳米如常法煮粥，临熟时加入豆浆，继续煮至粥成，以白糖调味，每日2次。本方补虚羸，肥健人，适合于体弱多病，形体消瘦者食用。

　　5、川贝冰糖炖梨制作方法：

　　梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉。中间加入川贝和几粒冰糖。用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定住。将梨放在杯子里或大碗里，加水，放入锅中炖35分钟左右，直至整个梨成透明色即可!

　　冬季如何丰胸，分享给大家。