简单有效的瘦脸方法 塑造完美的脸蛋

liupan740

liupan740

2015-05-08 20:21

大脸总是让你万分自卑?总是很羡慕那些不管怎么拍都好看的零死角小脸美女,其实你也可以!简单有效的瘦脸方法,分享给大家。

  大脸总是让你万分自卑?总是很羡慕那些不管怎么拍都好看的零死角小脸美女,其实你也可以!简单有效的瘦脸方法,分享给大家。

  简单有效的瘦脸方法 塑造完美的脸蛋

  1、面膜瘦脸

  躺在床上敷个面膜就能变小脸女神了,这样惬意的方法是每个女生的最爱。瘦脸不仅仅只有减少面部脂肪这一种方法,消除面部水肿,紧致面部肌肤,补充胶原蛋白等都能让脸看起来更加立体纤瘦。

  2、运动瘦脸

  瘦脸从摆脱恼人的双下巴开始。可用拇指沿着耳后慢慢向下按摩,直到锁骨位置,两侧脸部交替进行,循环20次,可疏通淋巴,改善下巴轮廓。还可用食指打圈的方式,从鼻翼两旁开始按摩,一直经过颧骨按到嘴唇旁边,这样能有效消除脸颊浮肿,改善血液循环。

  3、刮痧瘦脸

  刮痧是局部减肥的一种有效方法,由于脸部皮肤娇嫩,穴位众多,可以不使用普通的刮痧板,而用手指来做刮痧。用大拇指在脸颊两侧支撑处,两手的食指由外向内以圆弧形刮动,同时,拇指沿着脸颊外侧向下移动,使得食指能够刮到整张脸。这样重复三分钟就能使面部经络畅通,起到瘦脸的效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)

  4、按摩瘦脸

  按摩瘦脸是以按摩的方式刺激脸部穴位,加快面部血液循环,消耗脂肪。可以将手指弯曲,用第二个手指关节处放在耳垂下方,慢慢按压至嘴角,可以紧实脸颊两侧的肌肉。也可用除了大拇指以外的手指在颧骨附近按摩,来紧实颧骨附近的肌肉。

  5、习惯瘦脸

  除了这些方法以外,在平时生活习惯上也要注意,也可达到瘦脸的效果。经常笑,能锻炼面部肌肉,使皮肤光滑紧致,减少皱纹的产生。经常喝绿茶,排除多余的水分,消除水肿。睡觉之前三个小时不要喝水,以防止第二天脸部水肿。

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