宝宝喂养误区:汤比肉有营养

痛到极致&才是幸福

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2015-05-01 05:04

我总是在追寻生活中的奥秘,大家不知道吧!宝宝喂养误区:汤比肉有营养就是我从生活中所总结的经验,现在分享给大家!

很多人认为汤比肉的营养要好,如果自家宝宝不爱吃肉只爱喝汤,就用汤泡饭解决他们的吃饭问题。可是,长期下来,喝了很多汤水的宝宝居然患有轻度的缺铁性贫血。

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宝宝喂养误区:汤比肉有营养
宝宝喂养误区:汤比肉有营养

宝宝喂养误区调整:

汤水虽然味道鲜美滋润,但汤中所含的蛋白质仅是肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。另外,汤泡饭这种吃法,使食物的消化少了咀嚼过程。如果食物不经充分咀嚼就囫囵吞下,时间长了,宝宝容易得胃病。

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宝宝喂养建议:

虽然汤中的营养比不上肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,帮助消化。因此,最适宜的做法是让宝宝汤肉一起吃,饭前半碗饭后半碗。

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