指甲上的半月痕你懂多少?指甲半月痕与健康吉凶

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2015-04-26 20:12

生活中的秘密无处不在,一些生活中的小技巧可以起到很大的作用,昨天无意中就发现了一个密码,今天特意跟大家分享这个我自己的一些心得指甲上的半月痕你懂多少?指甲半月痕与健康吉凶教程,望大家喜欢!

指甲半月痕,是指指甲下方1/5处出现一个白色的半月形,指甲半月痕又称健康圈,是人体精气的代表,半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少、甚至消失,所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。

  指甲上的半月痕你懂多少?指甲半月痕与健康吉凶
指甲上的半月痕你懂多少?指甲半月痕与健康吉凶

半月痕,指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈,半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失,半月痕的状况显示出人体健康状况的信息。

人的五脏变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要留意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况。从理论上讲,指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,当所有的手指甲均有恰如其分的甲白时,便可推断人体的健康状况良好;过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大或全无都不意味着身体十分强壮,这时容易发生高血压、中风;而甲半月假如太小则说明血压太低,假如10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时,大多有贫血或者神经衰弱的症状,还会意味着身体疲惫不堪抑或正患有病痛。现实生活中情况比较复杂,有人时有时无,是身体内缺少某种元素,此外,睡眠不足也会这样。下面我们就要教大家全面了解一下指甲上的半月痕隐藏的秘密!

一、什么是半月痕

在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。

二、半月痕的作用

中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。这就是精华的由来。精华也是元气的所在,而指甲上的半月痕由于显示的信息恰是精血气的状况,可见其重要性。

元气的作用

1、濡养全身五脏六腑。
  2、推动五脏六腑气血的正常运行。
  3、抗御外邪(免疫功能)。
  4、长寿抗衰老的物质。
  5、遗传物质。

中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。由此可见,精华元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于大家的身体健康。当精力不足时,重要的增补首先是蛋白质。

中医学说:“精血不足补之以味。”这就是说,要增补蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食品(逢黑补肾)、种籽性食品、胚胎性食品等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。

三、正常的半月痕

1、数目:半月痕的数目,双手要有8–10个为好。
  2、形态:半月痕的面积占指甲五分之一为好。
  3、颜色:半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。

四、不正常的半月痕

1、半月痕少

半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚严寒。

2、不正常半月痕的三种类型

寒底型:凡半月痕越少身体越寒,无半月痕为寒型。寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛,这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲惫乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。

热底型:凡小指也有半月痕者,均属热型。热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人的脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。

寒热交错型:凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。初期时半月痕边沿开始不清,如放光芒状;中期时半月痕开始缩小;到后期半月痕逐渐减少并消失。

3、半月痕的面积

半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕忽然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,而且很难长出来。

半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

4、半月痕的颜色

奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
  灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,倦怠乏力。
  粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
  紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
  黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

五、半月痕与五指的关系

1、拇指半月痕——关连肺脾

呈粉红色时,表示胰脏性能不良,容易感冒、反复感冒、疲惫,严重时易患糖尿病。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyangsheng/)

2、食指半月痕——关连肠胃

呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。

3、中指半月痕——关连心包经、神志

呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。

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4、无名指半月痕——关连内分泌

呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。

5、小指半月痕——关连心肾

小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。

半月痕与饮食

出现半月痕减小和消逝时,应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品,如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素8-12mg,2周时间将有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管状况,促进甲体生长防止甲床过快老化!

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