对于急性腹泻的病人应吃清淡少渣的饮食,适当可以吃米汤、姜汤、麦片汤、稀饭、藕粉、烂糊面、小米粥、山药粥、单糖、淡馒头等流质或半流质食物。对于荤腥油腻的食物和生冷的食品会加重拉肚子;牛奶、乳制品、豆制品都会加重腹胀和拉肚子。这些都是饮食的禁忌。各种水果、蔬菜、油炸食品、辛辣食品也应该尽量避免。如果是婴幼儿要减少哺乳的次数,可以吃些米汤、稀释牛奶、脱脂奶等食物。
如果对于感染性拉肚子治疗,可以使用抗感染药物治疗,选用相应的抗生素,不过药物的使用,不能自己随意挑选,要遵循药师和医生的医嘱来服用。
当拉肚子病程较长,原因不太明确,并且伴有其他脓血、包块等特殊症状时,可以考虑是由其他疾病引起的慢性拉肚子,这种拉肚子不能自己单独用药来治疗,一定要去医院检查诊断后根据医生的诊断来确定病因,采取对症治疗,千万不能因为觉得没什么大不了而延误病情。
药物:胡椒10g,艾叶15,透骨草10g
用法:把胡椒、艾叶、透骨草加水连煮三次,去渣,待温度降低后对因幼儿脚尽心清洗,每日3此,每次30分钟-60分钟,连洗三天。
功效:透骨草可以祛风除湿,胡椒可以温中下气,祛湿止痒。此方针对婴儿油拉肚子有很好的疗效。如果是成人建议加量并以温水泡脚。
食材:鲜山药200g、鲜扁豆50g、陈皮丝3g、红枣肉500g
用法:将山药去皮切成薄片,扁豆、枣肉切碎,与陈皮丝和匀蒸糕。早晨食之,每日50-100g。
功效:此食疗对于脾气虚弱大便溏软,面黄形瘦,倦怠乏力的患者有很好的效果。
对于拉肚子,早期可以采取穴位按摩的方式治疗,如果3日左右仍然没有任何缓解,可考虑去医院诊断治疗。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)取穴:上脘、中脘、下脘、神阙、气海、天枢
位置:上脘穴在上腹部,前正中线上,当脐中上5寸;中脘穴位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸;下脘穴在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸;神阙位于人体的腹中部,脐中央;气海穴在下腹部正中线上,当脐下1.5寸处;天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处,肚脐向左右三指宽处。
按摩方法:被按摩者取仰卧位,按摩者用一手拇指指腹的桡侧缘,从中脘开始缓慢向下推至关元10此。然后用一手鱼际自中脘开始缓慢向下揉至关元10遍。