治疗白发最好的方法

笑、淡定

笑、淡定

2015-02-02 10:02

现在感觉百科类的东西太多了,都学不过来了!我今天主要分享的治疗白发最好的方法,是属于非常实用的东西,都是我的心血呢!

营养均衡

头发的成分和皮肤相同,由含有硫磺的蛋白质构成,就像地上的作物一样,要有良好的农作物,就必须有良好的土质才行。所以高蛋白食品很重要,而肉、鱼、蛋及乳制品等都含有极多硫磺的高蛋白质,可以经常食用;毛发的营养还需要含有各种维生素,特别是维生素A和维生素B6,所以可以多食用菠菜、萝卜、青椒等绿黄色青菜;能使头发乌黑的食物是海带、黑芝麻、木耳等。

治疗白发最好的方法

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)

中药治疗

现代医学研究表明,中药何首乌对治疗白发有良好的功效。有人用何首乌、熟地黄各30克,当归15克,浸泡在1000ml的白酒中,10~15天后开始饮用,每日1~2盅,连续服用至见效,据观察有效率可达80%;也可用何首乌30克,熟地黄15克,水煎后代茶饮;或口服中成药首乌片。此外,归脾丸、四物汤、生发丸等药物根据个人体质可考虑选用。因引起白发的原因各不尽相同,上述的药物均需在医生指导下使用,切勿擅自服用,特别是青少年正值生长发育期间,更需严谨对待。

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养发汤

民间采用养发汤对抗白发,从科学严谨上来说,并不主张千人一方,个人的体质和病情不同,建议能在中医指导下辨证加减参考使用。

原料:女贞子12克、炒黑豆12克、旱莲草12克,何首乌20克、熟地20克,当归5克、白芍5克,细辛2克,山萸肉15克,黑芝麻30克,灸甘草3克。

做法:将上述配方按常法煎服。每天1剂。

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头皮按摩法

每日起床后清晨和睡觉前,运用双手的指腹按揉头皮,从前额到后脑勺,每次5分钟,有利于毛母细胞的营养,对于促进头皮的血液循环、促使黑色素再生有很好的作用,坚持1~3年便可使头发变黑,可以作为辅助治疗。

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外治法

1、据《神效名方》:酸石榴、五倍子、芝麻叶研磨成粗末,浸入铁器内加入清水,取汁外搽。据介绍,久涂可使白发变黑,其效果有待进一步验证。

2、黑豆法:将黑豆洗净倒入煮锅内,加入清水,熬煮成膏状。每日取适量黑豆膏涂抹头发1次,可润发黑发。

3、芝麻叶法:将芝麻叶洗净后倒入锅中,煎水洗头。隔日1次,可亮发润发。

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染发

老年性与遗传性白发,一般不需要治疗,也没有确切的疗法,为了美观,可以选择正规厂家生产的染发剂(对染发剂过敏者不宜使用)。

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