切糕的营养价值 切糕的作用

健脑

切糕中80%都是核桃仁，这也是它价格偏贵的原因。核桃中富含锌与锰元素，它们是组成人体脑垂体的重要成分，多食核桃，有利于对大脑进行营养的补充，有健脑益智的功效。

美白养颜

核桃中除了核桃仁之外还含有大量的果脯，如葡萄干、玫瑰等，而葡萄有美容养颜的作用，再加上玫瑰的衬托，这也就使得切糕有护肤的功效。

补血

切糕中含有大量的红枣，大家都知道红枣有补血的作用，特别适合女性产后补血与缺铁性贫血患者食用，但是，由于切糕含有大量的糖，也不要吃太多哦！

消除疲劳

切糕除了含有大量的核桃、果脯外，还会在其中加入大量的蜂蜜，蜂蜜有消除疲劳、快速恢复体力的功效。切糕含热量较多，据说，中国古代商队就以切糕作为主要的能量供给。

看了这么多切糕的介绍，你了解了吗？不过这里还是要提醒大家，切糕含有大量糖，其热量较高。切糕虽好，可不要“贪杯”哦！