猕猴桃具有调中理气的功效,且还有丰富的可溶性膳食纤维和蛋白水解酶,对食欲低下、消化不良都有很好的功效。每天给孩子吃一个猕猴桃,也是不错的选择。
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首先将橘子皮用流水洗干净后,切成条状,加上少许的白糖拌匀,放到阴凉处一周左右。每日两次作为小儿吃饭时的菜肴。橘皮阴干后就是陈皮,其具有理气、化食的功效。所以,平时也可以直接将干陈皮泡水给孩子喝,效果都不错。
以上的小偏方取材与操作都相当简便,妈妈们爱子心切,可以动手试试。看着宝贝们大口大口吃饭,健康成长,就是妈妈最幸福快乐的事情了。
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