月经期间如何调理 如何缓解月经疼痛

正常的生理周期

一般来说，女性的经期时间为28~30天，如果月经推迟7天仍属于正常范围，如果超过7天才属于月经不调；

妊娠反应

这基本上是月经推迟的最让人惊喜的原因了。妊娠开始会引起暂时停经，一般在月经推迟1个星期左右可以验出是否怀孕了；

压力过大

女性压力过大是造成月经不调的最主要的原因之一。卵巢分泌雌性激素由下丘脑和下垂体控制，而月经是卵巢分泌激素后刺激子宫内膜产生的，所以月经的形成跟下丘脑、脑下垂体和卵巢都有很重要的关系。无论是上班族还是家庭主妇，压力过大会导致心情不佳，如果情绪对上述任何一个部位造成影响，或者上述任何一个部位发生功能异常，都会导致月经推迟；

滥用药物

长期使用避孕药会导致内分泌失调，引起排卵推迟，甚至停经。这是因为药物的滥用会导致女性脑垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素减少。

着凉

许多女性朋友为了风度不要温度，在秋冬季节也只穿很薄的衣物；有的人睡觉贪凉；这些习惯会导致女性的血管收缩，是卵巢分泌失调，从而出现月经量少或者月经推迟的现象。