茯苓
茯苓饼是北京一种非常受欢迎的小吃。那么要怎么用茯苓进行美容呢?将茯苓研磨成粉末调入白蜜像做面膜一样敷在脸上15分钟,再用清水洗净。能有效消除黄褐斑、老年斑;茯苓一种常见中药药材,有去瘢痕、淡化黑斑的作用。茯苓蒸熟后和牛乳一起调匀,用小火慢慢熬,可以制成茯苓膏,冷却后,放冰箱冷藏,每次取用10g用开水冲服能够健脾,补充体内津液,调节内分泌,有助于从根源解决色斑的产生。
茄子
茄子是夏季最常见的蔬菜,价格便宜易获取。用茄子在面部有雀斑或黄褐斑的部位轻轻涂抹,按摩,可以有效淡化斑印。因为茄子中含有维生素P,对毛细血管有软化作用,改善脸部血液循环;此外,茄子中还含有丰富的维生素C,可以有效抑制酪氨酸酶的和合成,阻止黑色素沉淀。
丝瓜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)丝瓜口感绵软、滑嫩,是夏季人们最喜爱的蔬菜之一。用丝瓜美容相信不少人已经早有耳闻,因为曾经千纤草丝瓜水火遍全国。那么用丝瓜怎么来祛斑呢?
挑选鲜嫩的丝瓜去皮晒干,研磨成粉,每晚睡觉前用凉水调粉,加入少许蜂蜜,敷在脸上,第二天早上用温水冲洗干净。丝瓜中含有人体所需的钙、铁、磷等矿物质,丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸,有强劲的漂白效果。长期使用可以有效改善皮肤暗黄,去皱纹、淡化色斑。
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温馨小贴士
生活中造成脸部斑斑点点的原因是各种各样的,然而要让皮肤亮丽光洁的方法总是一样的,除了生活作息要规律,饮食要清淡,使用小偏方也是需要坚持下去才会有显著效果的哦。