橄榄油涂抹
怀孕6个月或6个月之前,就可以有意的用橄榄油在肚子、手臂、大腿等脂肪较多的地方涂抹,防止妊娠纹的产生。如果孕妈妈较胖或在怀孕期间增肥较重,那么,在怀孕的前几个就要注意涂抹。
除死皮
在妊娠纹出现之后,可将妊娠纹表面的死皮去除,下面的妊娠纹现象会有很大改善,但是要注意除去死皮之后应立即保湿,否则,也起不到相应的效果。
含富含蛋白质食物
妊娠纹的出现有两个原因。一个是因为孕妇体内激素发生变化;另一个是因为皮肤的过度拉升,皮肤组织被破坏。在孕期要多注意摄入富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性。即便在妊娠纹出现之后,多食用蛋白质,还能保持妊娠纹不进一步扩散。
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其实,孕中期妊娠纹出现之后,只要注意保湿并适当的涂抹一些油脂类物质,如可可脂、橄榄油等,加勤锻炼,不要趁着怀孕暴饮暴食,妊娠纹就会慢慢变淡。
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