生姜红糖水
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yangsheng/)取适量生姜煮水成一碗,加入红糖称热服用,生姜可以温中散寒,对于表现为后脑强痛、怕寒怕风、流清鼻涕的小孩有很好的效果。如果小孩还伴有咳嗽有痰,可以加入2-3瓣大蒜,用小火煮十分钟,便可个小孩服用。
梨盅
取完好的梨一个,延梨头部位做环形切开,去掉梨核放入冰糖,把环形梨盖盖上。放入锅中隔水蒸熟后便可食用,每次一半,对于小孩受寒引起的咳嗽咳痰有较好的疗效。如果小孩表现为咽干口渴、咳黄色脓痰可以放入3粒磨成粉末的川贝,对风热咳嗽咳痰有很好的效果。
百合蜜
取百合60g洗净晒干,与适量蜂蜜拌匀后隔水蒸熟拮抗服用,每次2次,早晚各一次。百合性微寒,有润肺止咳,清心安神的作用,对于因幼儿,小孩患有的咳嗽咳痰均可服用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yangsheng/)萝卜大枣汤
食材:白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜30g。
制法:将5片白萝卜、三片生姜、3枚大枣加入水中煮沸约30分钟,去渣后加入蜂蜜拮抗食用,每次1-2次。萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效,生姜温中和胃,对于小孩咳嗽咳痰有很好的作用。
烤橘子
将熟透的橘子在小火上烤,期间要不断翻滚,保证橘子每个位置都有加热到,直到橘脾每个地方都烤黑为止。烤热后剥去橘皮,橘肉给孩子吃。拳头大小的橘子每次一半即可,还可以配合大蒜水一起服用。橘子味甘酸,性温,有开胃理气、止咳润肺的功效,对于小孩子的可咳嗽有谈有很好的作用。
小贴士
对于小孩子的咳嗽咳痰的方法有很多种,虽然食疗方法副作用不大,但是感冒咳嗽后身体虚弱,抵抗力较差不宜拖延太久,对于各种食疗建议先咨询下专业医生后再蒸煮食用,避免延误病情,产生更严重的后果。