减肥瘦身必备 柠檬的妙用

dotoptulaoshi

dotoptulaoshi

2014-12-16 16:58

柠檬中富含维生C和各种酸性物质,经过合理的调配,还是十分有效的排毒物质,特别适合用于清肠消脂

  柠檬中富含维生C和各种酸性物质,经过合理的调配,还是十分有效的排毒物质,特别适合用于清肠消脂,方法如下:

 

  1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfeifangfa/)

  2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfeifangfa/)

  3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

减肥瘦身必备 柠檬的妙用

减肥方法
减肥瘦身必备 柠檬的妙用

柠檬减肥瘦身提高免疫力

瘦身 另类瘦身
柠檬减肥瘦身提高免疫力

晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

护手霜 保养 护手
晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

双人瑜伽减肥瘦身 情侣必备的减肥运动

瘦身 另类瘦身
双人瑜伽减肥瘦身 情侣必备的减肥运动

减肥瘦身:妙用蜂蜜减肥 简单快速又健康

减肥秘籍 减肥小妙招
减肥瘦身:妙用蜂蜜减肥 简单快速又健康

怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

身材 减肥
怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

产后如何减肥瘦身 产后减肥瘦身方法

产后减肥瘦身 产后减肥 瘦身方法 瘦身 减肥 产后
产后如何减肥瘦身 产后减肥瘦身方法

减肥瘦身方法

减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法
减肥瘦身方法

外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

眼袋
外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

如何健康减肥排毒

如何健康减肥排毒

2款能吃出好身材的健康美食

2款能吃出好身材的健康美食
下拉加载更多内容 ↓