后背长痘痘怎么办? 小编教你如何护理后背肌肤

1.沐浴露、身体护理乳成分。市面上大部分沐浴露都是用硅以及合成聚合物混合后制成的化学产品，经常使用的话，残留在背上的化学物就会堵塞毛孔，造成粉刺。如果使用活性剂较多的沐浴露，身体皮肤较干燥,肌肤为了保湿，会分泌过多的油脂,长期则会形成混合型肌肤，会进一步导致毛孔堵塞，细菌丛生，形成粉刺。内衣，T恤等贴身衣物也会很容易成为细菌滋生的场所，所以应当时刻保持卫生清洁。

2.甜食。有很多保养肌肤的中方法也有提到饮食改善肌肤，所以有一个良好的饮食习惯非常重要。身体中细胞需要的营养就来自食物，多吃新鲜的蔬菜、水果对保护肌肤很有效果。含糖量高，油炸食品，脂肪高的食品应控制，营养均衡才能让自己的肌肤光滑细嫩起来。

3.压力。随着生活节奏的加快，上班族们的压力山大吖~，这也是痘痘最好入侵的时候，因为人在感受到压力的时候，血液循环就不通畅，身体中乳酸就会囤积造成身体酸痛，激素的分泌也会是皮肤中油脂分泌更加活跃，堵塞毛孔，粉刺丛生。

4.如果想要拥有完美的肌肤，你就要学会如何护理，护理背部肌肤的最佳时机就是沐浴的时候。沐浴时应尽量避免使用化学物质多的护理产品，该用天然，成分柔和，不刺激的产品。如肥皂就会更好 。避免用力搓揉皮肤，使用纯棉的毛巾或者海绵清洗肌肤。可以在泡澡是往水里滴少量精油混合，便能较好的保湿，洗完澡后可以用精油进行按摩。保证皮肤清洁、湿润就能有效预防粉刺出现。