（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/zbjc/）1.用拇指、食指、中指掐住笔，中指放在笔重心的位置，然后用中指轻轻的敲打笔的重心，使笔绕着拇指旋转360°。在转的过程当中，食指要及时的把笔夹住。
2.步骤1的反动作。用中指做支撑，将食指和拇指夹住笔，食指放在笔重心的位置，用食指轻轻的敲动笔的重心，使笔绕拇指360°旋转，将中指和无名指及时把转过来的笔接住。
3.首先用中指和无名指夹住笔，将食指放在笔的后方，把力度的支撑转换为无名指和食指，然后把中指松开。食指轻轻地向后压笔，使笔的前头有个上升的动作。然后中指从下方接触笔，当笔从中指和无名指的间隔来到食指和中指的间隔。在其他手指也是一样的原理，这样我们就可以做出一个连贯的动作。
4.步骤3的反动作。首先用食指和中指夹住笔，无名指向上接触笔，把中指轻轻的拿开，用食指往里面下压，使笔头有个下压的动作。然后伸出中指接触笔，食指松开，这样笔就可以从食指和中指的间隔来到中指和无名指间隔处。
5.用中指和无名指夹住笔的重心，然后用中指轻轻的转动，使笔在你两指之间做个360°旋转。在其他手指之间也可以做出同样的动作。
6.让笔在手指间有个传递的动作。首先用手指最外围的关节夹住笔，然后用食指将笔下压，无名指伸出来，从正面夹住笔，然后食指松开。同样的，中指往下压，小指夹住笔，无名指松开。
7.步骤6的反动作，用小指和无名指夹住笔，向上用力往上踢，再将中指夹住笔，小指松开。然后用中指夹住笔，小指松开的同时向上转，用食指夹住笔，无名指松开。这些动作把它们连在一起就可以做一个连贯的动作了。