如何掷飞盘

楚思思

楚思思

2012-08-16 16:09

无聊的时候,闲暇的时候,我们可以约几个好朋友一起来掷飞盘。让我们拥有愉快的闲暇时间。跟着图老师来了解如何掷飞盘吧。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/feipan/)1.侧身站立,同时用手移动指向目标的方向。
2.尽量放松肌肉握住飞盘,盘面朝上,盘沿抵住虎口并且保持手臂平直。
3.利用腕关节将飞盘拖向身体一侧。
5.快速的由后往前挥动手臂,同时转动手腕。
6 .等手腕和手臂都伸展出来的时候再将飞盘从腰部呈直线轻松掷出。尽量保持飞盘与地面平行。(飞盘出手的时机与角度比投掷的力度更重要)
7.接飞盘时手掌前伸,虎口张开朝向飞盘飞来的方向,飞盘靠近时,沿着飞盘轨迹移动手脚。将飞盘握住。(可使用单手或双手接住,也可从上下两边接盘。还可以用手掌压住飞盘)。
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