生活小窍门 教你蒸出最有营养的大米

Mr.T

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2012-07-19 16:48

大米是我们生活不可缺少的食物之一,它营养价值高,味道醇厚。怎么样才能让大米更加有营养呢?图老师教你蒸出最有营养的大米。

步骤一:锅中加入大米,加入冷水冲洗。

步骤二:用手淘洗之后把水倒掉,大米不可以过度清洗,会把米的营养洗掉。

步骤三:锅中加入适量的水,烧开。

步骤四:烧开的水倒入到洗好的米中。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shxqm/)


步骤五:水的分量跟我们平时煮米饭的时候一样。

步骤六:加入一勺陈醋。

步骤七:大概蒸20分钟。

步骤八:香气浓郁的大米做好啦,吃饭咯。

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