1、竹席
适用对象：适合中青年人。老人、小孩及体质弱的人不宜使用。
优点：凉性大，价格便宜，耐用。
缺点：透气性差，柔软度低，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。
2、麻将凉席
适用对象：清凉度高，适宜怕热的人使用，也有较好的背部按摩作用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/liangxi/）优点：通风透气，散热纳凉，又具有保健按摩作用，对高血压、心脏病、关节炎患者有良好的保健和康疗作用。
缺点：凉性大，硬度大，麻将块之间又有缝隙，易伤害宝宝皮肤，因此不适合小孩使用。
3、亚麻凉席
适用对象：透气性好，适合各种人群。
优点：优良的吸汗透气、防静电功能，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。
缺点：亚麻凉席分为干湿两种，湿亚麻凉席较好，干亚麻凉席洗涤后会起毛，而且有些扎手。
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