三七粉如何做面膜
对于爱美的女性来说，生活中，永远不缺少美容养颜的用品。我们的周边许多东西都可以利用起来，制作面膜护肤。比如牛奶、水果等等，都适用于DIY面膜上。那么，我们应该怎样利用三七粉做护肤面膜呢？带着这个疑虑，图老师和大家一起来看看如何用三七粉做出护肤功效强的面膜吧。
珍珠三七粉面膜
材料: 珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉、蛋清半个。
用法: 将珍珠粉、三七粉、灵芝粉、陈皮分各取一茶勺让入干净的面膜碗中，然后用半个蛋清调匀，洁面后，将调制好珍珠三七面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用清水洗净。
功效：美白祛斑、延缓皮肤衰老。
牛奶三七面膜
材料：三七粉5~10克、牛奶适量。
做法：取5~10克三七粉，用适量的牛奶将三七粉调成糊状，然后均匀的敷在脸部，20分钟后用清水洗净即可。
功效：美白祛斑。
水果三七粉面膜
材料：三七粉5~10克、牛奶适量，苹果1个、香蕉三分之一根。
做法：取5~10克三七粉与牛奶调匀，将苹果捣成泥状，加入三分之一根香蕉，调成糊状，均匀的敷在脸部，20分钟后用清水洗净即可。
功效：牛奶和苹果本来就具有美白的功效，而加入香蕉是为了使调制的面膜更加粘稠，敷面更加方便，此面膜的功效是提亮肤色，美白肌肤。
三七粉面膜有什么功效作用
去脂肪粒
三七粉可以去除脂肪粒。 三七粉中含有的三七清脂因子可以渗透肌肤底层，具有清除肌肤上多余脂肪的作用，因此三七粉可以去除脸部多余的脂肪粒。
平滑肌肤
三七粉具有平滑肌肤的作用。 三七粉具三七舒缓活血因子，可以促进肌肤血液循环，增强肌肤的抵抗力，促进肌肤的互斥作用，并且抑制暗疮，清除脂肪粒凸起，因此具有平滑肌肤的作用。
消炎祛痘
三七粉有消炎祛痘的作用。 三七粉具有镇静舒缓的作用，因此可以缓解皮肤的炎症，具有消痘的作用，并且三七粉中可以促进面部血液循环，有帮助皮肤代谢，清除痘痘的作用，因此三七粉可以消炎祛痘。
美白
三七粉有美白的作用。 三七粉具有促进功能性造血干细胞分化的作用，可以增加体内血液含量，还能增加血氧含量，可以促进面部黑色素的代谢的排出，加上还能促进皮肤新陈代谢，因此三七粉具有美白的作用。
去皱
三七粉具有去皱的作用。 三七粉中含有的三七养颜因子能够去除皮肤上的瑕疵，使皮肤皱纹缓解，长期使用有去皱的作用，补充气血，焕发皮肤的神采，使肌肤更完美，因此三七粉有去皱的作用。
抗衰老
三七粉有抗衰老的作用。 三七粉具有增强超氧化物歧化酶活性的作用，人体内的超氧化物歧化酶具有抗击体内自由基的作用，可以防止因自由基损伤细胞，而导致的机体衰老，因此三七粉有抗衰老的作用。
三七粉头数有什么区别
大小
三七粉的头数是相似大小的三七，每500克有多少个三七，15头表示500克里面有15个左右相似大小的三七。既头数越小，三七越大，因此三七粉头数表示用多少头数的三七打磨成的粉末，头数越大三七粉效果越好。
价格
在同等种植条件下，头数越小，三七个头越大，生长时间也越长，因此价格也越高，三七粉头数越小价格越高，头数越大，价格越低，因此头数越大的三七粉效果越好。
药效
在同等种植条件下，三七头数越小、生长时间越长，有效成分蓄积越多，因此药效也越好，因此三七粉头数越小，含有的总皂苷量越大，因此对于疾病的治疗效果也越好。
生长时间
三七都是一株三七长一个三七根，因此生长时间越长，其个头越大，三七的头数也越小，因此生长时间越长，三七粉头数越大，效果好。
哪些人不宜服用三七粉
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
服用三七粉有哪些误区
误区一 等有病才吃三七
养生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。
据传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的药食同源的中药，且长期服用三七副作用微乎其微。
在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯，有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。
对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。
误区二： 急功近利，大量服用三七
一些已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的治疗效果，便不遵照医生建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/sanqifen/）科学实验证明，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。
所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。
误区三 三七活血，因此会伤血
有用户在网络上看到不专业的资料，因此产生疑惑：“三七活血，那是否就会伤血呢?”答案是否定的。
《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。
三七生吃，去淤生新，消肿定痛，并有止血不留淤血，行血不伤新的优点;熟服可补益健体。”
误区四 只要是三七根部打的粉就是三七粉
三七的地下根块包括剪口、主根、大根、须根(绒根)。
剪口是皂苷含量最高的部位，一般用作提炼制药，主根是有效成分最均衡的部位，也就是一般市面上常见的三七头子。
大根和须根药效较主根低。真正优质的三七粉是100%主根磨制的，有商家为了降低成本会混入大根和须根，外观上难以辨别，但效果会大打折扣。因此用户朋友们在选购三七粉时一定认准知名品牌，才有品质保证。
如何鉴别三七粉的真假
颜色鉴别
纯三七粉，颜色主要呈现灰黄色或接近灰黄色。
不纯的三七粉
颜色过于偏黄或者太黄的三七粉，很有可能是用三七绒根打磨加工的。三七绒根虽然是三七的一部分，但是功效作用与三七主根相差甚远;
颜色接近白色，有可能掺入了米粉。用口尝会有不太明显的大米味道。
颜色泛绿，多半是加入了三七杆叶。
味道鉴别
用手指蘸少量三七粉放于舌尖，抿嘴品尝，味苦回甘是最基本的。
苦，入口极苦，苦味在舌根部分就逐渐消失淡化，马上回甜了。如果尝三七粉的时候感觉喉咙都是苦的或者有辛辣的味道，那肯定就是假的三七粉。
甘，不过于甜。三七的回甜只是淡淡的。。
尝有面粉或者米粉的感觉，就肯定掺假了。
真三七粉都带一点点土腥味，但需要很灵敏的嗅觉和味觉才能感觉到。
体积鉴别
三七粉的密度比较大，体积比较小，特别是超细三七粉。无论是往三七粉里掺入米粉、面粉、三七叶、三七杆，其体积必然比真三七粉大，用固定体积的容器一量就知道真假了。
总结：以上就是图老师为大家整理的关于三七粉的相关内容，希望这篇文章对大家能有所收获。大家对以上内容可以进行参考了解哦，想要了解更多科学养生、健康生活的知识内容，欢迎关注图老师网，更多好吃、好看、好玩的新鲜资讯尽在图老师网。
相关链接：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/sanqifen/）
