柚子皮泡脚有什么好处 柚子皮泡脚的注意事项

柚子皮泡脚有什么好处

很多人都不知道的一件事情就是柚子皮竟然可以泡脚！而且用柚子皮泡脚的好处是非常多的，很多人平时吃完柚子就把柚子皮给扔了或者只是用来除异味，但是不知道柚子皮还可以泡脚，那么接下来就一起来看看用柚子皮泡脚有些什么好处吧！

柚子皮泡脚可改善脚气

柚子皮煎水洗医治脚气效果很好，将柚子皮放水里煎开，然后泡脚，可以起到止痒，消炎，愈合伤口的效果。有脚气的人群无妨试试，用柚子皮泡脚一定会有好的效果，虽然泡的时候会奇痒难忍的苦楚，但是泡过之后会带来轻松愉快。

柚子皮泡脚可去除异味

柚子皮的气味清香，有提神醒脑的功效，很多人都喜欢闻。而用柚子皮煮水之后，用来泡脚，也可以很好的去除脚部的异味，是脚上弥留柚子的香味。而且，柚子皮也可直接放房间里驱除秽味，把柚子皮放在冰箱里，可去除冰箱异味。

柚子皮泡脚可治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水用来泡脚，泡脚的时候水要尽量热一点，但是注意不要太烫，要在人体的承受范围之类。这种方法需要耐心和长期坚持，即使冻疮好了，也最好坚持到这个冬天完结，这样才可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。

柚子皮泡脚可促血液循环

柚子皮煮水后坚持泡脚，可以促进血液循环，可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，有助于血液循环带走体内的废物并供给养分，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

柚子皮泡脚的注意事项

泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。

另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。

其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

柚子皮洗头有什么好处

增加韧性

柚子皮中含有一定的营养物质，可以为头发补充营养，用柚子皮来洗头发，可以增加头发的韧性，还可以滋润发质，防止头发干枯，造成断发。

增加柔顺性

现在很多人由于经常去理发店做头发，让头发变得比较毛糙、打结，而柚子皮中含有的精油物质可以使头发变得比较柔顺飘逸，用来洗头可以增加头发的柔顺性。

减少油脂

柚子皮上有很多的小气孔，这些气孔不仅可以用来吸附异味，当柚子皮用来洗头发时，还能帮助减少头皮油脂的分泌，改善头发过油的情况。

去除头屑

柚子皮用来洗头时，本身就有一定的清洁能力，而且作用比较温和，对于头皮屑具有一定的清洁作用，使头发干净漂亮。

防止脱发

柚子皮中所含的营养物质丰富，对头发毛囊的物质有一定的补充作用，平常头发掉的比较多的，可以用柚子皮煮水来洗头发。

柚子皮怎么用来洗头发

1、准备适量的柚子皮、食盐、清水。

2、将柚子皮用食盐清洗干净，去除表面的细菌及有害物质，然后再用清水冲洗干净。

3、将洗净的柚子皮切成小块，随后放入锅中，加入适量的清水，煮开就可以了。

4、待水温比较适宜时，就可以用来洗头了。其实还可以适当的加点儿生姜片一起煮水，这样护发的作用更好。

5、用柚子水将头发浸湿，然后再将洗发水涂抹在头发尾部，正常洗头发就可以了，接着用柚子水冲洗一遍，最后再用清水冲洗干净就好拉!

柚子皮的功效是不是特别多呢？既可以泡脚还可以用来洗头，都是非常棒的，所以以后大家将柚子吃完之后可以将柚子皮留在那里试一试哦，说不定有意向不到的惊喜！好了，如果你还有什么想要了解的内容欢迎关注图老师网！

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