新鲜的橘子皮能泡水喝吗
对于这个问题，答案是否定的。新鲜的橘子皮是不能用来泡水喝的。
可能大家都知道陈皮有很多用处，不仅仅可以泡水喝，还能入药，有时还能放在菜里面提香去腥，不过大家可能没了解到陈皮是什么。陈皮是用新鲜的橘子皮晾晒干之后炮制得到的，而不是新鲜的橘子皮，而新鲜的橘子皮是不能用来泡水的。新鲜的橘子皮有一股特别的香味，也有很多妙用，但是它不能直接吃，也不能用来泡水喝。
如何制作陈皮
挑选成熟的桔子，不要带青色。用盐水浸泡一会，打腊的桔子用牙刷沾牙膏刷干净，再用清水清洗干净
洗净的桔子晾干水份，剥下桔子皮，白色向上，放在通风有阳光地方完全晒干。（我只是做了个造型，一定要放在有阳光，通风的地方晒）
晒干的桔子皮放入蒸锅，水开后蒸约10分钟，蒸透的桔子皮再次晒干。
依同样的方法，再蒸，再晒两次。（蒸过的桔子皮颜色会变的，已经有陈皮的样子了）
待桔子皮完全晒干密封保存，交给时间，让它缓慢发酵，产生更多的药用成分。
陈皮泡水喝有哪些功效
养气提神
因为橘子皮本身就是一种很好的中草药物质，其中富含着大量的有机酸，可以促进人体的血液流通。
促进肠道的顺畅
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/chenpi/）有助于一些便秘的患者排便功能的提升。最后就是具有美颜的效果，可以去除体内的病毒细菌。
陈皮泡水方法
取陈皮少许（不得多于10克），用开水冲泡，代茶饮用，每日2-3次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤，取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分3-4次饮用。
陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿，故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外，不少中药在煎服的时候也要加陈皮，作为药引子，可见陈皮功效不一般。
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总结：相信大家在看过上面的文章后，对新鲜的橘子皮能不能泡水喝以及如何制作陈皮都有了一定的了解了，文章中还有很多关于陈皮的知识，希望大家喜欢；如果还想了解更多关于陈皮的知识，那就来图老师生活百科栏目查阅资料吧！
