哺乳期能用护肤品吗 哺乳期用什么护肤品

哺乳期能用护肤品吗

对于每位女性来说，一颗爱美的心是必须要有的，所以很多刚生完宝宝，还在哺乳期内的新妈妈们都想好好地把自己打扮一番，毕竟在怀孕期间很多让自己变美丽的事情都不能做，那么在哺乳期内可以用护肤品吗，答案是建议不要使用，具体如下：

护肤品是日常护肤最不可缺少的物品，而哺乳期女性朋友却要慎重选择。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用?

哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。

哺乳期用什么护肤品

对于纯植物的护肤品，理论上哺乳期妈妈是可以使用的，因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。

但是现在市场混乱、以假乱真的事情屡屡发生。哺乳妈妈在选择护肤品一定要选择正规商家的产品，使用纯植物护肤品。

另外护理皮肤也不一定非要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤有很好的保养作用，常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品。

下面就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧。

哺乳期护理皮肤的小秘方

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开!然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效!

哺乳期如何护肤

1、注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

2、提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的最好方法，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

3、产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

4、一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

5、新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

6、还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

哺乳期注意事项

慎选护肤品

护肤品是爱美妈妈不可或缺的用品，但哺乳妈妈使用就要谨慎了。普通的护肤品可能含有重金属、矿物油、激素等有害物质，这些物质会经过妈妈皮肤的吸收后，通过亲吻、哺乳等肌肤接触而影响宝宝，因此哺乳期一定要使用安全有保证的孕产妇护肤品如亲润孕妇护肤品，安全温和，天然有效，不含对宝宝有害的物质，其在孕产妈妈圈中广受欢迎，哺乳妈妈可放心使用。

不可节食减肥，运动有节制

生完孩子后胖了一大圈，妈妈们都想快速恢复孕前苗条的身材，但哺乳妈妈减肥要小心。哺乳期不可节食减肥，因为节食可能会影响乳汁的分泌，而运动减肥是不错的方法。但哺乳期运动减肥也需注意，产后过早过度做运动不利于身体的恢复，哺乳妈妈运动要有节制，可选择散步、瑜伽等较为舒缓轻柔的运动方式。

哺乳期用药注意事项

哺乳期妈妈的一举一动都会影响宝宝的健康，若在此期间妈妈生病了，千万不要自行购买药物治疗，因为有些药物会通过乳汁影响到宝宝的健康。哺乳期用药一定要遵循医嘱，以有效治疗妈妈疾病，又尽可能避免影响宝宝为原则。像青霉素类及先锋霉素类的药物哺乳妈妈可使用，但若是氯霉素、环孢霉素类的药物哺乳妈妈是绝对要禁止使用的。

在哺乳期内最好不要使用护肤品，如果一定要使用的话也要挑纯植物的护肤品，自己在家其实也可以自制护肤面膜哦，也非常有效哦。好了，今天关于哺乳期使用护肤品的一些知识就分享到这里，希望可以给您带来帮助，想要了解更多资讯，就请关注图老师美容美体网吧！

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