首选母乳喂养
根据大部分双胞胎或多胞胎妈妈的经验,纯母乳喂养宝宝是完全可能的,宝宝吮吸越多,乳汁也会分泌得越多。而母乳依旧是双胎或多胎儿首要的营养品,因为只有母乳才能适应早产儿(多数双胞胎特别是多胞胎都是早产儿)消化功能不全的状况。 应该少食多餐 相较于一般的新生儿,双胞胎或多胞胎存在发育不成熟,胃容量小,消化能力差,且极易溢奶的情况,因此宜采用少量多餐的喂养方法,以免引起消化不良,导致腹泻。
添加营养素
新妈妈还在孕期的时候因为要孕育多个胎儿,营养素摄入往往不足,导致新生的宝宝们体内各种营养贮备较少,因此,要尽早给宝宝们添加营养素。 可以让宝宝分别睡在大床的两边,妈妈在中间。这样无论哪一个要吃奶,妈妈只要转身即可供应,不会太辛苦。 准备市面上专门的“双胞胎哺乳环垫”,就可以把两个宝宝放在上面同时喂奶。三胞胎或多胞胎也可按上述方法交换吃母奶。
让宝宝晚睡
现在的年轻父母都喜欢睡懒觉,所以为了让自己的能够睡一个舒服的懒觉,在夜晚的时候,也会较晚的哄宝贝睡觉,那这样宝贝第二天就会较晚的起床,但是家长这样做,其实是会让宝贝第二天起的更早,还会让宝宝的睡觉不足,营养宝宝的生长发育。
在宝宝床上放很多玩具
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuer/)家长为了哄宝宝开心,会买很多的玩具给宝宝,让他们能够随时的玩耍,但是这样做其实反而是害了孩子,因为年幼的宝宝好奇心会很重,看到这些玩具他会用自己的方式去了解他,比如用嘴咬,这样无意之间就会发生误食的现象,危及生命。
带着宝宝凑热闹
年幼的宝宝抵抗力会很低,而且可爱的宝贝会引得他人的喜爱,当家长外出的时候,难免会有路人会逗宝宝,而人多的地方和路人身上都是携带病菌的,这样很容易让宝宝在无意间沾染上病菌,从而生病,所以妈妈们应该不要让陌生人随意接触宝宝。
让宝宝睡在爸妈中间
宝宝出生后,其实家长们都为宝宝准备了小床,但是为了和宝宝更加亲近,家长们都会让宝宝和自己一起睡在大床上,可是这样有害与宝宝生长发育,因为大人夜晚呼吸的时候,会消耗大量的氧气,与此同时还会呼出大量的废气。孩子在生长发育的时候,耗氧量是很大的,这样会让宝宝在睡眠时出现缺氧现象。
自我放松情绪
父母在尝试安抚不安的宝宝之前,一定要先让自己处于平静的心态之下。做个深呼吸、放空大脑,和自我对话,一杯热茶......这些办法能帮助你放松情绪。如果你非常紧张,或者心不在焉,就无法安抚宝宝。集中注意力,心平气和地照料和安抚宝宝,这一点非常必要。
一个舒适的襁褓
医院的护士喜欢用一张符合标准的襁褓毯子欢迎刚刚出世的婴儿:给宝宝安全、温暖和被关爱的感觉。一张舒服的襁褓毯子,绝对是安抚婴儿的必备之选。
摇晃婴儿
无论宝宝是在摇篮里或者被抱在你的怀里,摇晃婴儿,让他睡着,这一招即历史悠久又有效。婴儿处于子宫内时的感觉,和被摇晃的感觉很相似,摇晃让婴儿感觉舒适,而且做起来也简单方便。秋千、摇椅、摇篮.....任何一种适当的摇摆都能安抚宝宝。
轻柔的音乐
白天和宝宝做游戏会逗他们咯咯的笑,但夜晚宝宝需要熟睡。将灯光调暗,可以帮助宝宝快速入睡。此刻适合播放轻柔的摇篮曲音乐,让宝宝入睡。
带婴儿走路
有的婴儿会在晚上的固定时间啼哭,这时你需要带他散步。保持有弹性的步调,婴儿会感应到旋律和节奏,逐渐闭上眼睛。只要抱住宝宝,有节奏的行走,直到宝宝逐渐安静,最后他会完全睡着。缓慢地移动和弯曲膝盖,可以减轻走路的疲劳。而当你实在累得不想走路时,可以坐在一个弹性健身球上,有韵律地上下弹动,这也是一个完美的解决方案。
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