鸡皮肤是怎么形成的
鸡皮肤的形成主要是因为遗传，或者是因为身体缺水导致的。
1、这是一种遗传性疾病。鸡皮肤由基因控制的一种常染色体遗传病，因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传，有50%的机会遗传，它是由于毛囊口角化，影响了汗毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。这不是毛囊的炎症，所以消炎药物是没有用处的。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。
2、身体中缺水。因为鸡皮肤的出现，很大程度上就是体内的新陈代谢没有完全被排出体外，部分停留于毛囊里，长期以往，就形成了鸡皮肤。所以说，要想杜绝这一情况，就应该多喝水，不仅仅能促进新陈代谢，还可以对皮肤毛孔、毛囊进行冲刷，让停留下毛囊的杂质排出体外。这样鸡皮肤就不治而愈了。
3、从中医上来讲，毛周角化症(鸡皮肤)主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。
鸡皮肤怎么消除
1、去角质
鸡皮肤是因为角质代谢不正常无法脱落产生的，所以想要治疗它的话，就要定期做全身去角质护理，有效减少毛孔角化，帮助肌肤再生，但是在选择去角质产品的时候，要记住选择适合自己的肤质温和产品，这样不容易造成肌肤受刺激。
2、补水又补油
比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。
3、减少洗澡次数
不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥，对皮肤更加的不好!
4、涂身体乳
一般来说鸡皮肤在轻微的时候，只需要每天早晚在肌肤上涂抹一些含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液，再加以按摩就可以消除的，而如果症状相对严重一些的，则可以用有A酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏来涂抹患部。
5、多吃富含维生素A食物
对于鸡皮肤的MM来说，多吃含有维生素A的食物是很有帮助的，含有丰富维生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品和禽蛋类，另外直接服用药物维生素A也是可以的。
6、避免抠抓等动作
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
7、防晒不可少
鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则晒黑后会更加明显。
8、多饮水
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/jipifu/）美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。
鸡皮肤用什么沐浴露
1、cow牛乳石碱沐浴露
参考价格：¥55/550ml
cow牛乳石碱沐浴露多年蝉联日本Cosme大赏身体沐浴类冠军，只要一点点就能打出超多泡沫，优雅的花香清新不刺鼻，每次用完就像泡过牛奶浴一样，用半个月左右皮肤明显变得嫩滑了，还可以改善鸡皮肤、背部痘痘，温和清洁污垢的同时，又不会损伤肌肤，实在很适合鸡皮肤患者。
2、露得清水杨酸沐浴露
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/jipifu/）参考价格：¥69/250ml
露得清水杨酸沐浴露含有2%的水杨酸，配合身体磨砂和后续护理，可以协调改善鸡皮肤的问题。半透明粉紫色的液体，混合着细小的红橙磨砂粒，酸酸甜甜的西柚味，稍加揉搓，就会看到丰富绵密的泡沫，冲洗干净后，没有干涩感，感觉滑滑的。
3、Mario果酸沐浴露
参考价格：¥58/236ml
Mario Badescu AHA果酸沐浴露含有天然果酸成分，专门调理毛囊角质问题，如果有痘痘、鸡皮肤和痘印都可以试试，橙色的啫喱质地，能够轻松起泡，泡沫丰富，有一股淡淡木瓜葡萄柚的香味，洗在身上有种清凉的感觉，洗完之后光滑不油腻，用两次皮肤就明显变光滑了，非常适合夏天用。
4、Beely洋甘菊嫩滑沐浴乳
参考价格：¥35/250ml
Beely洋甘菊嫩滑沐浴乳的香味清新，质地有点稀，泡沫不是特别丰富，可以搭配起泡网或沐浴球，用完身体滑滑的，滋润又不油腻，对于去鸡皮肤有一定的效果，最好是用整个毛周修复护理套装，里面包含去角质液、沐浴乳和身体乳，可以全面帮助去鸡皮，效果更明显。
5、Lits Wistea牡丹花香味沐浴露
参考价格：¥86/500ml
lits wistea牡丹花香味沐浴露的味道清新又特别，香味持久，起泡很快，而且泡沫很丰富，保湿效果挺好的，洗完身体不会痒也不会干，感觉很滋润又不会假滑，对于身体上的鸡皮肤会有所改善，同款身体乳非常滋润，但是又不会黏腻，两者搭配使用更有利于治疗鸡皮肤。
鸡皮肤是一种遗传性疾病，对身体没什么影响，只是会影响皮肤美观，治疗起来也不是吃什么药就能好的，这还得长期的对皮肤进行护理才能减轻症状。想了解更多资讯，尽在图老师生活百科网。
