产生原因
头皮屑是很烦人的，但是它的产生也与你日常生活有关。
1、皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/toupixie/）2、头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
3、生理性新陈代谢较快，导致头皮屑产生增多。
4、头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
5、头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑
6、一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
7、另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因
8、食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时，糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖，同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多。
怎样解决
先用啤酒将头发稍微的浸湿，十五分钟后再用水进行冲洗，然后用洗发水洗干净头发。这样每天两次，三天一个疗程，一般两三个疗程后头皮屑就会明显减少。
将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去皮屑，连用几次可见效。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/toupixie/）将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头皮屑。
我们的食醋或者专门买来的苹果醋，都可以用来清洗头皮屑，可以先用洗发水洗干净头发，然后再用苹果醋兑水清洗头发;也可以在洗头发前，用食醋兑水洗头发，然后再用香波洗头发。坚持几次就会减少头皮屑。
发酵粉是很多家庭都在用的食物添加剂，她也是可以用来治疗头皮屑的，把头发弄湿了。然后把发酵粉洒在头发上，开始轻柔，记住只要发酵粉，不能用洗发水或者洗发香精什么的，轻柔一会后，用清水冲洗就可以了。
买几粒阿司匹林，把两粒阿司匹林用硬物压碎，碾成细细的粉末，越细越好，洗头发时把粉末和洗发水混合，搅拌均匀，然后轻柔在头发上，按摩2分钟，保持2分钟后，用清水洗掉就OK了。多坚持几次效果更佳。
买几个柠檬放家里，每次洗头用柠檬汁兑水，多揉一些时间，柠檬水能缓减头皮屑带来的瘙痒，多用柠檬水洗头头皮屑就会消失，头发还可以带有柠檬的香味，淡淡的清香和柔顺的头发多美哦!
我们的食盐也是不错的治疗头皮屑的小秘密，在洗头发之前，抓一些食盐，分散开在我们的头上，干揉头皮，尽量让食盐接触到头皮，这时候，头皮屑被揉搓起来，我们把头皮屑都抖掉，然后，和平常一样开始洗头就好了，要坚持几次哦。
怎样预防
洗头的时候用指腹而不是指尖，更不是指甲：有时候我们洗完头发以后发现有大块大块的头皮屑，原因之一也是用了指甲对头皮造成了伤害，这点必须避免。
护发素切忽涂到头皮上：护发素可以滋润头发，但是却会让你的头皮因为过于滋润而生头皮屑，因此擦护发素的时候应该是离头皮有一段距离开始擦拭。
两种洗发水交替使用：要避免头皮屑滋生平常可以两种洗发水交替使用，一种可以选择去屑的，一种选择滋润的，这样可以避免因为洗发水缘故导致的头皮屑问题。
洗头水中放一瓶盖醋：要预防头皮屑滋生，在洗头发的时候放一小瓶盖的米醋，有滋养头发，祛除头皮屑的作用。
使用木梳：使用塑料梳子梳头容易造成头皮屑以及静电现象，最好是使用木梳，能够有效的防止头皮屑的滋生。
饮食清淡：吃得过于油腻也会导致头皮屑的生成，因此如果发现有头皮屑问题，应该尽量少喝酒，少吃刺激性食物，多食用富含维生素的一些蔬菜和水果，比如食用胡萝卜就对头皮屑有抑制作用。
在日常好好护理头发是解决的王道。通过上文的介绍，相信大家对头皮屑产生原因都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了怎样预防头皮屑，这些仅供大家参考。希望能够给你带来帮助。更多信息请关注图老师！
相关链接：
